在很長(zhǎng)一段時(shí)間里,我陷入了這樣一種狀態(tài):一開始的計(jì)劃,是上午的時(shí)間用來好好做課程捅膘; 但從網(wǎng)上搜集資料的時(shí)候束析,忽然有了新的靈感冕碟,我覺得很有必要寫一篇新文章拦惋,于是又建了一個(gè)文檔,...
我每天七點(diǎn)起床抄沮,帶領(lǐng)成長(zhǎng)營(yíng)的小伙伴們讀書一小時(shí)。 八點(diǎn)至九點(diǎn)洗漱做早餐岖瑰。 九點(diǎn)至十二點(diǎn)去咖啡館寫作叛买。 中午準(zhǔn)時(shí)午休35分鐘。 下午兩點(diǎn)至六點(diǎn)繼續(xù)寫作蹋订,組織會(huì)議討論率挣,處理雜事。...
真的很喜歡那些想做什么就能立刻做的人 通往成功的路上有很多可以嘗試的岔路口 少數(shù)人愿意奮力一搏開辟蹊徑 多數(shù)人看見機(jī)會(huì)無動(dòng)于衷默默嘆氣繼續(xù)隨波逐流 ??真的很喜歡自律獨(dú)立的女孩子
對(duì)我影響很大的5點(diǎn)1.存錢 這必須是放在第一位B督洹=饭Α! 我是有輕微存錢癖的人智什,因?yàn)樽约耗弥还P錢真的很有安全感啊动漾,或者說錢在某個(gè)程度上能讓我更有底氣。 高二的暑假去了北京和武漢參加夏令營(yíng)和比賽撩鹿,...
1.存錢 這必須是放在第一位!T闷痢节沦! 我是有輕微存錢癖的人,因?yàn)樽约耗弥还P錢真的很有安全感啊础爬,或者說錢在某個(gè)程度上能讓我更有底氣甫贯。 高二的暑假去了北京和武漢參加夏令營(yíng)和比賽,...
在理查德·歐康納的《走出抑郁》這本書中叫搁,有一個(gè)對(duì)我非常有啟發(fā)性的概念。 他說抑郁具有一種“內(nèi)循環(huán)性”,這會(huì)讓你的狀態(tài)像銜尾蛇一樣不斷地循環(huán)下去渴逻。 比如說疾党,你抑郁的念頭,糟糕的...
對(duì)啊 一次放縱就會(huì)有一次又一次又又又一次 惡性循環(huán)
怎么才能有效的背單詞惨奕?方法大家都看膩了吧雪位? 這篇回答學(xué)長(zhǎng)來現(xiàn)身說法,用不一樣方法替大家融匯貫通~ 快快搬好小板凳準(zhǔn)備記筆記了 首先說一下答主的例子梨撞,我本人雹洗,屬于非常非常不愛記單詞的人..........
方法大家都看膩了吧卧波? 這篇回答學(xué)長(zhǎng)來現(xiàn)身說法时肿,用不一樣方法替大家融匯貫通~ 快快搬好小板凳準(zhǔn)備記筆記了 首先說一下答主的例子,我本人港粱,屬于非常非常不愛記單詞的人..........
“糾結(jié)”的功能,是用于緩解不安全感啥容。 糾結(jié)就是權(quán)衡锈颗,你在多個(gè)不確定結(jié)果的選項(xiàng)之間來回猶豫,試圖找到那個(gè)最能規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)咪惠、獲得利益的選項(xiàng)击吱; 如果找不到這個(gè)最好的答案,就意味著你認(rèn)為...
謝謝主席問候在場(chǎng)各位遥昧,開宗明義覆醇,大學(xué)生指的是當(dāng)今接受高等教育好濰走進(jìn)社會(huì)的一群人;理想炭臭,指的是對(duì)未來的美好想象和希望永脓,是個(gè)體三觀在奮斗目標(biāo)上的集中體現(xiàn),而不是空想鞋仍、幻想常摧。社會(huì)...
心理學(xué)家埃利斯提出過人類的一種不合理的信念威创,叫做「糟糕至極」落午。 糟糕至極的信念指的是:我們將一些事物或者其后果想象成非常可怕肚豺,非常糟糕溃斋,以至于絕對(duì)無法承受和面對(duì)的程度。 ?比...
我向我的咨詢師提出的問題享甸,得到最多的回答是兩個(gè)。 第一個(gè)梳侨,他會(huì)告訴我:我也不知道蛉威。 第二個(gè),通常是我問他我有某種特別難受的感覺猫妙,要怎樣才能消除這些心理上的痛苦時(shí)瓷翻,他說:那就呆...