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  • 沒人真正懂你胁孙,除了你自己

    昨日老王整了個(gè)神奇除膠劑金闽,滿屋子刺鼻的化學(xué)試劑味括堤,他除膠除的上癮,各處找膠除。陽臺(tái)推拉門上防撞的圖片貼他竟嚷嚷著也除掉,還好被我及時(shí)制止。 我在廚房里打掃衛(wèi)生律歼,老王除膠除的興...

  • 記一次親子交流

    今早,父親和我談起啡专,昨日和正讀大班的小女兒的互動(dòng): 家里的貓爸貓媽剛生了6只小貓险毁,孩子最近熱愛玩貓。 事情是這樣的: 有一只小貓躲在角落们童,女兒想把它掏出來畔况,可是角落太小太遠(yuǎn),...

  • 覺察慧库,有意識(shí)的生活

    21年夏天認(rèn)真研讀了《非暴力溝通》之后跷跪,感到自己發(fā)生了一些質(zhì)的改變。雖然表面看起來齐板,在與人互動(dòng)的表象沒有大的改變吵瞻,然而自己內(nèi)在就是覺得不一樣了。 每次與人交往的情境下甘磨,尤其是...

  • 在育兒中剝離自我的投射

    繼續(xù)我的日常訓(xùn)練橡羞,回到自己的內(nèi)在。 那一天济舆,陪寶貝睡覺卿泽,即將入睡的時(shí)候,寶貝突然冒出一句:“媽媽滋觉,我害怕做手工”签夭。 聽到這句話齐邦,我第一反應(yīng)是立即干預(yù),去解決孩子怕手工的問題覆致。...

  • 抱持和接住我們的孩子

    生命之初侄旬,我們都需要父母養(yǎng)育者的饋贈(zèng)。當(dāng)兒童伸展他帶有攻擊性的原始生命力時(shí)煌妈,如果被父母抱持并回以人性的回應(yīng)。 這份黑色的掙扎的能量宣羊,就會(huì)得以人性化璧诵。這是黑色能量的一個(gè)轉(zhuǎn)化方式...

  • 保持覺知,鍛煉智慧

    氣溫驟降仇冯,那天清早之宿,孩子刷牙和洗臉的時(shí)候,連續(xù)兩次打濕了衣袖苛坚。我連續(xù)兩次用電吹風(fēng)給她吹干比被。第二次吹的時(shí)候有點(diǎn)惱火,對(duì)孩子的態(tài)度開始不好泼舱,然后突然就立地頓悟了等缀。畢竟是孩子,從短...

  • 剝離評(píng)判冒掌,做真實(shí)的自己

    今天選筆記本的時(shí)候噪裕,眼球直接被熱鬧美好的春景圖封面吸引,而后才看到旁邊相對(duì)暗淡的神奈川的巨浪封面股毫。選一本本子膳音,竟然有一番心理歷程。 第一眼铃诬,春景圖本漂亮祭陷,可又覺得不是那么貼合...

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    媽媽的情緒我負(fù)責(zé)——你是否也陷入過情緒共生呢倔幼?

    今天媽媽無意提起以前我不成熟的時(shí)候,只要她身體不舒服爽待,我就會(huì)生氣损同,她以為我誤會(huì)她無病呻吟。 我抱歉地笑笑鸟款,告訴媽媽——之前的那個(gè)我一直覺得我需要為她的情緒負(fù)責(zé)任膏燃,總希望自己的...

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