@4200ef03c5b1 太難了呀我現(xiàn)在重我都覺得難
我人生中最難的一件事那就是減肥！Ｃ列濉！ 我真的是傷透了腦筋呀犹菱！健身一個月左右了绕辖，圍度都小了點胖腾，但是體重就是不掉霍比。教練說我不控制飲食幕袱，是很難掉重的，還是要控制一下飲食悠瞬。但是我真的看到吃的就軟化了凹蜂。 ...
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我人生中最難的一件事
那就是減肥！８笪！玛痊！ 我真的是傷透了腦筋呀！健身一個月左右了狂打，圍度都小了點擂煞，但是體重就是不掉。教練說我不控制飲食趴乡，是很難掉重的对省，還是要控制一下飲食。但是我真的看到吃的就軟化了晾捏。 ...
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再次挑戰(zhàn)日更
上次已經(jīng)堅持到48天了蒿涎，但是這周工作很忙，就沒有兼顧上惦辛，已經(jīng)日更38天了劳秋，又要重新開始挑戰(zhàn)日更了。 這次決定每天上班前十分鐘就先完成這個小任務胖齐。每天寫一段玻淑，記錄自己的生活了。...
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1個月讀6本書我一定能辦到我作為一個早起助教呀伙，必須以身作則补履，將早起目標明朗化，清晰化剿另。1個月6本書箫锤，我一定可以辦到。 目前已經(jīng)推進了兩本書雨女，向第三本書出發(fā)谚攒。 我是如何完成快速完成閱讀的呢？下面我就以《...
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極簡＋存錢=慢慢變富，我的極簡消費觀為我掙下了2套房我是小萌姐姐乱灵，自由撰稿人塑崖。點擊右上角“關注”，為您分享自媒體變現(xiàn)和女性成長干貨痛倚。 最近在看《慢慢變富》规婆，生活美學大師松浦彌太郎對自己人生經(jīng)歷的拆解與思考，是一部人人皆可參照的...
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脫胎換骨，經(jīng)營自己我始終認為女孩子用心經(jīng)營自己抒蚜，勝過依賴別人掘鄙。 我想在年底脫胎換骨，每天按照這樣的好習慣嗡髓，做好這八件小事操漠，就會發(fā)現(xiàn)再也不焦慮了。 始終記住無論什么時候饿这，讀書一定是提升自己最快浊伙、...
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跑步后不要立即做的事
喜歡運動是好事，畢竟生命在于運動长捧，有助于身體健康嚣鄙，那么跑完步后立即做那些事反而不好呢？ 下面老輝就和大家聊聊跑步后不要立即做的一些事情： 1.立刻停下或者坐下休息 應該慢走幾...
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給自己的生活做個規(guī)劃
起床，六點半伸蚯。睡覺摩渺，十一點之前。這樣睡眠時間也夠了剂邮。 早上或者晚上摇幻，練字抄詩，看書挥萌。完成一些其他的事情绰姻。 我不能說每天去打掃衛(wèi)生，因為我比較懶引瀑，但是打掃衛(wèi)生的時候狂芋，就一心一意...
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感謝給孩子買了個手機曾經(jīng)我特別害怕孩子玩手機，真的談手機色變憨栽，唯恐避之不及帜矾，總是小心翼翼的防著看著不讓孩子玩手機翼虫。 而這段時間我越來越感恩于給孩子買個手機，覺得這樣的決定真的是太正確屡萤，太英明了珍剑。...
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@風景_a80d 嗚嗚我身上都還行 就是肚子好大
我人生中最難的一件事
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@M柔情M 哈哈哈 我閨蜜也這么說
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@風景_a80d 那可以的 我赤腳也163.5 就是體重太大了 現(xiàn)在130 我真的要哭 真的接受不了
我人生中最難的一件事
那就是減肥＠雍伞！檬寂！ 我真的是傷透了腦筋呀终抽！健身一個月左右了，圍度都小了點桶至，但是體重就是不掉昼伴。教練說我不控制飲食，是很難掉重的塞茅，還是要控制一下飲食亩码。但是我真的看到吃的就軟化了。 ...
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@風景_a80d 我主要是零食控制不了 太想吃了??空一點我就想吃 你瘦了多少呀
我人生中最難的一件事
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@風景_a80d 太難了
我人生中最難的一件事
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@b9f6ac87440a 我后面才發(fā)現(xiàn)疯汁，這些不快胖牲尺，但是吃了之后食欲大開??
我人生中最難的一件事
那就是減肥！Ｌ文俊秸谢！ 我真的是傷透了腦筋呀！健身一個月左右了霹肝，圍度都小了點估蹄，但是體重就是不掉。教練說我不控制飲食沫换，是很難掉重的臭蚁，還是要控制一下飲食。但是我真的看到吃的就軟化了讯赏。 ...
