冷香亭下

馬

如何打造一個(gè)適合在家習(xí)練的瑜伽體式序列？

如果你是一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的習(xí)練者，家庭習(xí)練是必不可少的事兒扶镀，特別是像今天這種五十年一遇的清奇日子耸三，在家習(xí)練乃是首選未舟。問題是术瓮，如何打造一個(gè)適合在家習(xí)練的序列呢雕擂？ 家庭習(xí)練應(yīng)該是一個(gè)基...

我家瑜伽

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阿誠(chéng)端著剛煮好的粥進(jìn)屋的時(shí)候深滚，明樓正在臺(tái)燈下看書，泛黃的臺(tái)燈照明效果不好涣觉，卻給明樓暈染了一層柔軟的金邊兒痴荐，勾勒出了他不再挺括的輪廓，毯子一半蓋在膝蓋上官册，一半?yún)s已經(jīng)滑落在地毯上...

冷香亭下

為什么要放飛自我吧住？因?yàn)槔郯∠ツ瑝毫Υ蟀⊙荒眩枰尫虐　１热缫惶煜掳嗷貋盹埗紤械贸栽币藘鲂蚜吮蛔佣紤械美媳危T位想一想啊這得是多特么的累。因此介返，在累的懶得吃只想睡之外拴事，我們需要...

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一時(shí)興起買了一套美國(guó)語(yǔ)文讀本一共七冊(cè)沃斤，最初的想法是配合教材引導(dǎo)學(xué)生做一些簡(jiǎn)單的課外閱讀。讀完第一本之后深深的感覺到行之乏力刃宵。 第一衡瓶，與教材差別太大。翻了書才知道牲证，人家作為母語(yǔ)...

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剛剛想起來夜里做了一個(gè)平鋪直敘的夢(mèng)哮针。 夢(mèng)里的自己和同事們成為了同學(xué)，參加期末考試从隆，語(yǔ)文考試后中午了诚撵，于人流中走著，莫名其妙買了幾份飯键闺，菠菜豆腐寿烟，宮保雞丁，還有其他的辛燥。然后碰上...

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今日臘八。 醒來之后發(fā)現(xiàn)今日是臘八嘴高，頓覺無比幸運(yùn)竿音，因?yàn)榭梢院图胰艘黄疬^一個(gè)節(jié)日了，對(duì)于農(nóng)歷不放假的節(jié)日而言拴驮，這是極少能碰上的運(yùn)氣春瞬。收拾好下樓的時(shí)候，媽媽已經(jīng)往鍋里放蜜餞了套啤，肯...

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前段時(shí)間偶然重新讀曾經(jīng)喜歡的小說宽气，里面有一段關(guān)于焦慮的看法。之前讀的時(shí)候一帶而過潜沦，反而故事情節(jié)都記得滾瓜爛熟的時(shí)候留意了這段文字萄涯。于是恍然大悟，原來我已經(jīng)陷入了深深的焦慮之中...

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看完偽裝者之后唆鸡，莫名奇妙的就萌上了樓誠(chéng)窃判，開始是看B站上的一些燃剪或者群像類的視頻，結(jié)果看著看著就看了很多的樓誠(chéng)向剪輯喇闸，于是某一天突然發(fā)現(xiàn)，哦，原來自己掉到坑里了燃乍。 視頻看了很...

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多多是一只純黑色的狗唆樊，母親是拉布拉多，父親是金毛刻蟹，記得曾經(jīng)一本正經(jīng)的這么介紹過逗旁，這是我們家多多，一只純種的拉布金毛舆瘪。 多多九個(gè)月大的時(shí)候急性腦膜炎走了片效，整個(gè)過程還不到四十分鐘...