親愛的親愛滴們，雖然是玩耍玩耍流流小汗，但有些注意的事還是要提醒一下下滴… 第一，鍛煉前30～40分鐘不要進食（這里的進食就是別正餐） 第二，練習完畢不要馬上進食咱扣，待身體恢復(fù)...
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美好第一天3.14
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珍惜抄沮。
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青山幾度變黃山娃圆，世事紛飛總不干玫锋。眼內(nèi)有塵三界窄，心頭無事一床寬讼呢。
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簡書是浩瀚天際悦屏，有一道美麗的弧線輕輕劃過节沦，駐守天邊，成為繁星中一顆础爬。我便成了一顆平凡的"白弧星"甫贯。<br><br>本人愛好廣泛，喜歡運動看蚜、唱歌叫搁、看書和寫文章。<br>
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豫西南山村小學教師，兩個孩子媽媽音诫，河南教師讀書會管理員惨奕，新教育踐行者，新網(wǎng)師第一屆畢業(yè)生竭钝。
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江蘇作協(xié)會員香罐，中國散文學會會員卧波。<a href="http://www.reibang.com/mobile/club?ref=dd92235c3e62" target="_blank">http://www.reibang.com/mobile/club?ref=dd92235c3e62</a>
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君子以博聞多識為工幽勒，良史以實錄直書為貴。世事洞明皆學問港令，啥容，人情練達即文章锈颗。
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我是笑薇击吱，南方姑娘遠嫁西北，靠讀書寫作自由生活6年遥昧，曾在企業(yè)打過工覆醇，也在體制內(nèi)試過水，當過北漂青年炭臭，如今小城安家永脓，執(zhí)著追夢。著有《左手閱讀鞋仍，右手寫作》常摧，文章首發(fā)公主號 笑薇讀書。<br><br>
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「公眾號：飛翔的海馬」 學習溃斋，解鎖人生新可能
