
篇章一吮播、每個(gè)人需要的心理自助能力正歼。 恐懼和不確定性是焦慮的兩個(gè)關(guān)鍵詞,用文中原話講毒费,即:第一血崭,焦慮背后一定是恐懼;第二雇盖,焦慮是我們對(duì)還沒有發(fā)生的...
一忿等、找到適合你的學(xué)習(xí)放方法。 ▲精準(zhǔn)施策崔挖,自然主義&結(jié)構(gòu)主義贸街。 沒有最好,只有最合適狸相。作者將學(xué)習(xí)的內(nèi)容分為兩種:自然主義和結(jié)構(gòu)主義薛匪。自然主義就是...
Part 1 2020年總目標(biāo)概況 2020年不是重新開始,而是繼續(xù)奮斗岗憋。2020年的目標(biāo)是在2019年的基礎(chǔ)上迭代出來(lái)的肃晚,也是自己開始“五年一...
一、已完成目標(biāo)仔戈。 01 學(xué)習(xí) A关串、研究生 1、已經(jīng)完成研究生所有課程杂穷。 互聯(lián)網(wǎng)消費(fèi)金融(高榮振) 投融資策劃(藍(lán)裕平) 風(fēng)險(xiǎn)管理與保險(xiǎn)策劃 稅務(wù)...
寫作之后生活的變化悍缠。 1、也是從英語(yǔ)編輯轉(zhuǎn)為做運(yùn)營(yíng)耐量。 2飞蚓、也是假裝出過(guò)書的人。 3廊蜒、朋友遍布全國(guó)趴拧。 4、寫書評(píng)寫作可以使得自己情緒轉(zhuǎn)移山叮。 5著榴、寫...
復(fù)盤是我之前在馬云和柳傳志身上發(fā)現(xiàn)的一個(gè)很重要的反思工具脑又。我發(fā)現(xiàn)他們每次失敗都有復(fù)盤,而且復(fù)盤的非常精辟锐借,尤其是阿里巴巴的復(fù)盤问麸,他們的日常復(fù)盤的...
鏈接力是我最需要也最容易忽視的一個(gè)能力严卖,張麗君老師說(shuō)過(guò),人脈就是財(cái)富布轿,當(dāng)你積累一定的人脈好哮笆,你的財(cái)富也會(huì)隨之增加来颤;《別獨(dú)自用餐》書中提到,一個(gè)人...
聽完格格的演講力課程,又一次在思想上解放了自卑不敢演講的認(rèn)知遮蔽启具。生活和工作中處處有即興演講本讥,演講是我們必須要解鎖的一項(xiàng)能力。 高境界的演講是一...