想要給背部和脊柱提供一個(gè)強(qiáng)有力的支撐 平板支撐永遠(yuǎn)是一個(gè)最有效娇钱、最方便的動(dòng)作 那么堅(jiān)持做一個(gè)月平板支撐會(huì)發(fā)生什么呢 先來感受一下明星們對(duì)平板支撐的熱愛 大胸姐柳巖愛平板 ▼ ...
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堅(jiān)持做1個(gè)月平板支撐會(huì)發(fā)生什么
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提筆一帛漆砂硯叔收，情深不就潑墨間【捻琴撫瑟亭臺(tái)月狈谊，青竹行酒醉江南】 撫琴搂漠，琴聲起，雨落青苔，打濕低飛燕。 殘?jiān)戮票K撵幽，樓閣雨綿，且聽且醉一場(chǎng)煙雨江南礁击。 茗茶盐杂，青瓷盞，回袖盈香客税，清香透櫳簾况褪。 涼亭風(fēng)輕，流蘇紫鳳...
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「現(xiàn)代詩」逆風(fēng)的方向 更適合飛翔楠 海一個(gè)喜歡堅(jiān)持記錄走心文字的人一個(gè)信守在傳遞正能量路上的人 文 / 少年錦時(shí)丶楠海 2016年12月07日 周三翻開了手機(jī)備忘錄看到了前幾天剛收藏的來自鮑勃·迪倫的一句話...
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你說十里紅妝，與卿結(jié)發(fā)号涯；后來高紅大馬目胡，她人做嫁你說，浮生荏苒链快，鳴鳳驚鸞誉己。后來，焦尾雁柱域蜗，無聲慢慢巨双。 你說，梨花三季霉祸，渡口人未筑累；后來，玉走金飛丝蹭，殘花一瓣慢宗。 你說，桃花戲水，相望塵寰镜沽；后來敏晤，畫屏疏影，三更難寐缅茉。 你說嘴脾，長(zhǎng)堤草...
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披一蓑前世的煙雨，著一襲今生的白衣捻一寸相思宾舅，折一縷梅枝馨雪统阿， 流落天涯盡頭的良人， 可曾踏著玉雪歸來筹我。 尋花間一夢(mèng)扶平，嗅一叢明媚鮮妍， 牡丹亭中折柳的書生蔬蕊， 可曾攜濃情融冰川结澄。 溫一壺香茗，尋半盞清新時(shí)光岸夯， ...
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你說麻献，千尺游絲，繁華散盡猜扮，怎敵青燈古佛伴清明勉吻？執(zhí)一筆清念，醉聆文字的纏綿旅赢，紅衣曲盡寂寞染齿桃。 尋一襲芭蕉，茗香慢捻溪潭邊煮盼，青衣曼舞戲人間短纵。 覓一把焦尾，掬茶輕攏桃花岸僵控，水榭樓閣紅塵蓮香到。 嘆一生離別，冰域把盞酒當(dāng)歌报破，竹影潑灑...
