之前一直沒有做儲(chǔ)蓄践啄，每月的固定收入和額外收入都因?yàn)橛辛讼聜€(gè)月入賬的底氣，所以基本都是月光光。 年初突然要用錢的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)了儲(chǔ)蓄的重要性，投資自...

書評(píng)-《拆掉思維里的墻》 在早高峰在堵車的路上，緊握方向盤的我們是眉心舒展的嗎肾档？ 面對(duì)別人對(duì)我們的誤解以及大吼大叫，我們是否能夠拋開情緒淡然思考...

教練班一個(gè)月的培訓(xùn)今天圓滿結(jié)束了辫继，與其說是畢業(yè)怒见，倒不如啟蒙更恰當(dāng)。這一個(gè)月酒肉不沾骇两，每天三小時(shí)的體能和三小時(shí)的理論課程給了自己一個(gè)充分靜觀身心感...

我本身骨架小速种，身高162cm，高中開始一直是120斤的穩(wěn)定體重低千，那個(gè)時(shí)候每天吃完豐盛的午飯還要再來幾個(gè)蜂蜜小面包當(dāng)做甜點(diǎn)的配阵，而且運(yùn)動(dòng)量幾乎為零。...