240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 婆婆

    婆婆是農(nóng)村人贴铜,六十出頭了屑柔,上過初中盖文,對(duì)文化沒啥興趣舟扎。家里五個(gè)姊妹排行老大,上面有兩個(gè)哥哥。有時(shí)候也說不清,婆婆到底是粗線條的人岳守,還是細(xì)線條的人呢。大概是性子很粗碌冶,做事很細(xì)吧湿痢。...

  • 婚姻

    以為自己的心早已如平靜湖面一樣,其實(shí)是暗流涌動(dòng)的扑庞,而且一直在蓄水譬重,有時(shí)候感覺很快就要決堤了。不知道是水來的太洶涌嫩挤,還是壩不夠高害幅,堤防不夠堅(jiān)固,總之常常有搖搖欲墜之感岂昭。 常言道...

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    斷舍離,讓生活更輕松,讓成長(zhǎng)更順暢!

    內(nèi)部學(xué)習(xí)群分享文字稿 分享人:黎黎约啊,曾經(jīng)的全職媽媽邑遏,現(xiàn)在的職場(chǎng)女性,堅(jiān)持自我成長(zhǎng)的學(xué)習(xí)者恰矩,踐行斷舍離四年记盒。 分享題目:斷舍離,讓生活更輕松外傅,讓成長(zhǎng)更順暢纪吮! 分享內(nèi)容 一、在學(xué)...

  • 沒有誰(shuí)是一座孤島——《島上書店》

    今天看完了島上書店萎胰。的確是一部非常精彩的短篇小說碾盟。尤其是到男主人公最后走到生命的盡頭,以及他所影響的周圍的人最后的生活狀態(tài)技竟,都非常令人感動(dòng)冰肴。從來都沒有想象過,一個(gè)一開始將自我...

  • 承認(rèn)心中的怨恨

    上周末上完了雨天晴心理團(tuán)體課三階段的課程榔组,這次課程的主要內(nèi)容是轉(zhuǎn)規(guī)條熙尉、轉(zhuǎn)資源和走冰山。 轉(zhuǎn)規(guī)條即松綁那些我們從小學(xué)會(huì)的應(yīng)該搓扯,必須检痰,比如應(yīng)該用最少的時(shí)間把事情做好; 轉(zhuǎn)資源是挖...

  • 每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)

    看到這個(gè)題目我想大部分人都有這樣的心愿锨推,可能也有人會(huì)以為是雞湯铅歼,不論如何每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)實(shí)際操作起來不是那么容易。為啥說不容易呢爱态,因?yàn)槊總€(gè)人對(duì)自己一天中成就的感知有差異谭贪,其次是...

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    跑步后,我都變了哪些

    01 昨天晚上十點(diǎn)多的時(shí)候打了個(gè)電話給我媽锦担,我媽在電話那頭問我“搞掂啦俭识?”(我們那邊方言的意思就是忙完啦、或者是搞定啦的意思) 我說:沒有洞渔,我才剛跑步回來一會(huì)套媚,休息一下再去洗...

  • 關(guān)于微運(yùn)動(dòng)的復(fù)盤

    這幾年一直在堅(jiān)持做微運(yùn)動(dòng),所謂微運(yùn)動(dòng)就是利用不起眼的碎片時(shí)間來做運(yùn)動(dòng)磁椒,我的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比較簡(jiǎn)單堤瘤,健腹輪,卷腹浆熔,平板支撐本辐。也不能每天持續(xù)下去,每月大概能做20次左右,200分鐘左右...

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