240 發(fā)簡(jiǎn)信
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    八千里路云和月

    一個(gè)人生路上值得記錄留念的數(shù)字 2021年9月份的今天蚊锹,這是一個(gè)值得記錄下來(lái)的日子瞳筏,我用腳步去累積一個(gè)里程碑的數(shù)字!見(jiàn)證個(gè)人毅力和體力耐力神奇力量牡昆!超過(guò)4000公里的跑步記錄...

  • 20201025日記 | 動(dòng)態(tài)修復(fù)傷痛

    北京播瞳,6-19℃掸刊,輕度污染 八月底在甘肅阿克塞徒步時(shí)不小心拉傷左腿,至今已近兩個(gè)月赢乓,且最近還經(jīng)歷了肩胛骨受寒等傷痛痒给,便報(bào)名參加昨天和今天(10月24-25日)的吳棟跑步課。 ...

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    20201024日記 | 點(diǎn)評(píng)日記

    時(shí)間飛逝骏全,不知不覺(jué)間苍柏,今天已是日記星球49期的21天訓(xùn)練營(yíng)的最后一天,恰逢昨天是我在日記星球49期踐行的點(diǎn)評(píng)日姜贡,今天就已我的點(diǎn)評(píng)作為本次訓(xùn)練營(yíng)最后一天的日記试吁。 因昨天下午到晚...

  • 20201023日記 | 我的同桌-客家人謝濱

    昨天的日記主題本是寫(xiě)自己同桌,只因昨天對(duì)我而言是個(gè)特殊的日子楼咳,兒子15歲生日熄捍,便將主題改為生日方面的。今天就來(lái)補(bǔ)一下昨天的內(nèi)容母怜。 我在日記星球第49期的同桌是謝濱余耽,是坐標(biāo)深圳...

  • 20201022日記 | 兒子15歲生日

    晴,空氣優(yōu)苹熏,6℃-17℃碟贾,東北風(fēng)3-4級(jí) 時(shí)光流逝币喧,今天已是兒子15歲生日,喜的是孩子在逐漸成長(zhǎng)袱耽,馬上就要成人了杀餐,憂(yōu)的是隨著孩子的成長(zhǎng),我們也在漸漸老去朱巨。 平日里與兒子交流的...

  • 20201021日記 | 為中國(guó)高速公路的精確設(shè)計(jì)點(diǎn)贊

    因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系史翘,每年都會(huì)出國(guó),出國(guó)的主要目的地是歐洲冀续,在歐洲時(shí)以自駕為主琼讽,方便快捷,對(duì)計(jì)劃總趕不上變化的中國(guó)人來(lái)說(shuō)洪唐,可以隨時(shí)調(diào)整線(xiàn)路跨琳,也是選擇自駕的一個(gè)主要因素。 在歐洲開(kāi)車(chē)...

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    20201020日記 | 充實(shí)的一天

    今天是特別充實(shí)的一天桐罕,盤(pán)點(diǎn)一下今天的行程及主要活動(dòng)內(nèi)容如下: 5:50-6:20 起床,手機(jī)系統(tǒng)更新 6:20-7:00 晨間日記 7:00-7:30 早餐桂敛,與女兒聊天 7:...

  • 20201019日記 | 陪伴

    女兒現(xiàn)在已經(jīng)七歲半過(guò)了功炮,她比起一般的孩子要鬧一些,尤其是自家人在一起時(shí)术唬,總是歡聲笑語(yǔ)不斷薪伏,自然,也給我們帶來(lái)不少歡樂(lè)粗仓。疫情開(kāi)始后嫁怀,居家的時(shí)間多,不像以往總在室外玩借浊,不知不覺(jué)中...

  • 20201018日記 | 小聚

    今晚與易效能教練楚瑞及二階46期Bonnie塘淑、文亮相約在廣渠門(mén)管氏翅吧小聚,四人從三個(gè)課程現(xiàn)場(chǎng)趕到餐館蚂斤,已是晚上8:20存捺,一晚上吃著串暢聊,不覺(jué)就聊到快一點(diǎn)才散曙蒸。 之前因?yàn)檑`...

  • 20201017日記 | 一勞永逸與吃掉那只青蛙

    明天是我們易效能超能班4.0踐行的錦囊班會(huì)捌治,作為精學(xué)紀(jì)律部部長(zhǎng),我要做上周踐行情況的發(fā)言纽窟。之前分管打卡和紀(jì)律的副部長(zhǎng)因病退出踐行肖油,臨時(shí)與遠(yuǎn)在美國(guó)的春雷副部長(zhǎng)溝通,請(qǐng)她協(xié)作做好...

  • 20201016日記 | 讀《越讀者》有感(二)

    作者在本書(shū)前言總?cè)绱嗣枋鲈浇鐣r(shí)代和越讀者時(shí)代: 這是個(gè)越界的時(shí)代臂港。人類(lèi)和動(dòng)物的器官在越界森枪,太空探索和旅行在越界视搏,所有夢(mèng)想在越界。而越界的起因疲恢,正在與知識(shí)與閱讀的越界凶朗。閱讀不再...

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    20201015日記 | 讀《越讀者》有感

    今早微信群里有熱心的伙伴分享了一本電子書(shū),來(lái)自中國(guó)臺(tái)灣的郝明義的《越讀者》显拳。 晚上在機(jī)場(chǎng)候機(jī)時(shí)棚愤,想起這本書(shū),不明白為什么書(shū)名叫《越讀者》杂数,好奇心驅(qū)動(dòng)著我宛畦,便開(kāi)始閱讀這本書(shū)。 ...

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    20201014日記 | 疫情紀(jì)事(四):但愿只是虛驚一場(chǎng)

    今天下午乘坐南航CZ8249航班由上海浦東飛成都揍移,計(jì)劃17:10起飛次和,實(shí)際17:40起飛,這幾天總是早出晚歸那伐,飛機(jī)起飛不久就迷迷糊糊睡著了踏施。 大約19:25時(shí),空姐突然過(guò)來(lái)給...

  • 20201013日記 | 疫情紀(jì)事(三):別人的小確幸

    今天中午在客戶(hù)處聚餐時(shí)罕邀,遇到一個(gè)老熟人畅形,近一年未見(jiàn),他略顯疲憊诉探,問(wèn)起為何時(shí)日熬,說(shuō)沒(méi)休息好,因?yàn)樽蛲?2點(diǎn)多才趕過(guò)來(lái)肾胯。原來(lái)他也是計(jì)劃昨天早上北京飛青島竖席,而且都已經(jīng)登上了8:30北...

  • 20201012日記 | 疫情紀(jì)事(二):小確幸與大不幸

    疫情發(fā)生以來(lái),大至國(guó)家敬肚、小到家庭和個(gè)人毕荐,都受到了或輕或重的影響,身處其中的我艳馒,也自然經(jīng)歷了一些故事东跪,之前萌發(fā)過(guò)一個(gè)念頭,把自己所經(jīng)歷的一些故事記錄下來(lái)鹰溜,恰趕上昨天面臨出差前往...

  • 20201011日記 | 反復(fù)無(wú)常的疫情

    前兩天就計(jì)劃好了明早飛青島虽填,今天特意將青島的車(chē)也租好了,不想從各處傳來(lái)消息曹动,國(guó)內(nèi)多地疾控部門(mén)發(fā)布提示:近期如非必要不要前往青島斋日,起因是青島市衛(wèi)健委網(wǎng)站10月11日上午發(fā)布消息...

  • 20201010日記 | 忙碌的我

    今天真是忙碌的一天,從早上5:58起床墓陈,與伙伴們?cè)赯OOM上開(kāi)小會(huì)開(kāi)始恶守,就一直沒(méi)有閑著第献,在機(jī)場(chǎng)候機(jī)和回北京的飛機(jī)上也一直在處理文案等。 回想起來(lái)兔港,從九月中到現(xiàn)在庸毫,除了國(guó)慶中秋...

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