共修功課第七十六天：所有讓我們不舒服的事情和人，當我們產(chǎn)生不舒服的那個當下漱受，我們內(nèi)在的問題就已經(jīng)產(chǎn)生了络凿，去看看那是什么樣的問題，可以列舉一例說明...

共修功課第七十五天：覺察什么樣的情景會讓你生發(fā)起強烈的自我防衛(wèi)機制昂羡？ 引導(dǎo)：我想我們也都有沮喪的時候絮记，也都有想幫助別人改變的時候，也都有無能為力...

共修功課第六十六天：覺察對方有那些特質(zhì)讓你不舒服紧憾，而這些特質(zhì)的存在是為了幫助你提升什么呢到千？ 引導(dǎo)：如果你對人充滿的是一種尊重，你會去理解他赴穗，你想...

共修功課第六十八天：聆聽自己的內(nèi)心憔四，看見自己的執(zhí)著膀息，重新調(diào)整方向，為幸福努力了赵。 引導(dǎo)：和這個人結(jié)婚潜支，就有和這個人的因緣，我們就要問問我們的初心柿汛，...

共修功課六十五天：婚姻中的價值是訓(xùn)練自己的感恩心冗酿，謙卑心，考慮他人感受的心络断。覺察自己裁替，去不斷練習(xí)這樣的功課。 我覺察自己在婚姻中常常很麻木貌笨，感受...

共修功課第六十四天：思考自己如何在婚姻中呈現(xiàn)自己的價值呢弱判？ 引導(dǎo)：認清婚姻的價值，認清生命的價值锥惋，是我們自我成長最重要的地方昌腰。要不然我們成長什么...

共修功課第六十三天：婚姻中可以實現(xiàn)我們“心”的轉(zhuǎn)變，覺察自己在學(xué)習(xí)以來內(nèi)心發(fā)生了什么樣的轉(zhuǎn)變呢膀跌？這樣的轉(zhuǎn)變讓你感受到了什么遭商？ 引導(dǎo)：婚姻當中可以...

共修功課第六十二天：探索是一個優(yōu)勝劣汰的過程，在婚姻探索中捅伤，你看到了自己那些是好的劫流，哪些又是不好的呢？ 引導(dǎo)：有自我生長能力的人丛忆，他一定是優(yōu)勝劣...

共修功課第六十一天：學(xué)習(xí)了兩個月了困介，這個過程探索到了什么呢？ 引導(dǎo)：持續(xù)不斷的學(xué)習(xí)蘸际，就是在自我探索座哩，回憶一下自己在婚姻中探索到了什么呢？在生命中...