在人際交往中焦读，抱怨常常被視為一種消極的行為，但蓋伊·溫奇博士的《抱怨的藝術(shù)：不委屈自己睬涧、不傷害他人的說話之道》卻為我們揭示了抱怨的積極面募胃，并提供了如何在不委屈自己且不傷害他人...
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你知道如何抱怨才能不被對(duì)方抗拒嗎撞蜂？
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從親密關(guān)系中看到真實(shí)的自己
這本書的作者菲利帕·佩里，是一個(gè)知名心理治療師畦浓，這本《真想讓我愛的人讀讀這本書》是她的新書（還有2本《真希望我父母讀過這本書》和《沙發(fā)上的心理學(xué)》痹束，都很不錯(cuò)）。 這本書以案例...
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世界讀書日讶请！最近自己覺得不錯(cuò)的4本書推薦祷嘶！1、《自渡：真希望你能好好愛自己》 2夺溢、《小步向前：如何用小生意創(chuàng)造大效益》 3论巍、《我在DK的出版歲月》 4、《不再討好：做安穩(wěn)強(qiáng)大的自己》 #讀書##人生##復(fù)盤##反思#
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生態(tài)系統(tǒng)思考下的自我恢復(fù)作者一：喬安娜 系統(tǒng)理論风响、深層生態(tài)學(xué)和佛教學(xué)者 四處旅行, 在美洲嘉汰、歐洲、亞洲和澳大利亞舉辦講座状勤、工作坊和培訓(xùn)鞋怀，世界各地有很多人參與双泪。 “重建連接”幫助人們?cè)诿鎸?duì)巨大的社會(huì)和...
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宇宙生態(tài)系統(tǒng)認(rèn)知基礎(chǔ)上的自我恢復(fù)
作者一：喬安娜 系統(tǒng)理論、深層生態(tài)學(xué)和佛教學(xué)者 四處旅行, 在美洲密似、歐洲焙矛、亞洲和澳大利亞舉辦講座、工作坊和培訓(xùn)残腌，世界各地有很多人參與村斟。 “重建連接”幫助人們?cè)诿鎸?duì)巨大的社會(huì)和...
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每日思考|給女孩子的9個(gè)建議！
1废累、每一天都可能是你的最后一天邓梅，想一想，如果你今天很快就會(huì)遇到車禍邑滨，你想要做什么日缨？ 2、社會(huì)上男士選美的活動(dòng)很少能夠得到公開持久的宣傳掖看，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)世界中匣距，權(quán)力擁有者如果投入太多...
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《給孩子的節(jié)日之書》：傳承與啟迪的完美融合當(dāng)我們翻開這本專為孩子量身打造的《給孩子的節(jié)日之書》時(shí)，我們不僅打開了一個(gè)豐富多彩哎壳、深邃博大的文化寶庫毅待，更感受到了一種對(duì)傳統(tǒng)的尊重和對(duì)未來的期許。這部作品歷時(shí)三年打磨归榕，由詩人...
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擁抱他人其實(shí)就是在擁抱自己
哈嘍大家好 今天我給大家介紹一下 《如何擁抱一只刺猬2》這本書 這本書講了很多的故事尸红，書中介紹的契可尼、迷茫刹泄、錯(cuò)過外里、糾結(jié)、沉浸特石、自戀盅蝗、懸置、社恐姆蘸、虛擬……類型非常有代表性墩莫，也...
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閱讀|時(shí)空穿越到晚清的城市里生活，會(huì)怎樣逞敷？
1.書名：《清代廣州旅本》 2.作者：長期在華的美國醫(yī)生狂秦、傳教士，29歲來華推捐，35歲開始在廣州的醫(yī)院擔(dān)任院長故痊，在廣州40年，培養(yǎng)醫(yī)學(xué)人才、編譯教材愕秫，創(chuàng)立中國第一個(gè)醫(yī)學(xué)社團(tuán)。 ...
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閱讀|一定要掌握的身體里的投資秘密焰络！
《身體里的投資秘密》這本書非常整體框架性地介紹了我們從先天到后天各個(gè)方面的投資影響因素戴甩，我個(gè)人對(duì)這本書的閱讀感受良好，同時(shí)還通過這本書拉通了好幾個(gè)點(diǎn)闪彼，如大腦和激素的作用體系甜孤，...
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閱讀|《提分》：學(xué)霸們都是怎么實(shí)現(xiàn)清北入學(xué)的？《提分》這本書畏腕，是作者通過對(duì)清北學(xué)霸的大量訪談總結(jié)出來的29個(gè)提分因素缴川。 它把提分階段做了一些不同的階段性分析，主要是四個(gè)階段： 第一個(gè)階段是60%得分以下的提分描馅，這一部分的...
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寫作|今日份12條復(fù)盤總結(jié)
1.永遠(yuǎn)做好變化的預(yù)備把夸。 . 2.做決策和行動(dòng)都要果敢，思慮過多铭污、行為不迅捷只會(huì)讓時(shí)機(jī)消逝恋日、他人感覺到軟弱可欺。 . 3.企業(yè)是最快的從平流層進(jìn)入順溜層的工具嘹狞，但是當(dāng)你在順溜...
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寫作|今日份10條思考總結(jié)
1.想要改變自己的時(shí)候岂膳，首先改變你交談的對(duì)象。 2.人的思想都是受到環(huán)境影響的磅网，當(dāng)你覺得你的思想讓你不滿意的時(shí)候谈截，改變你的信息源，控制信息輸入涧偷。 3.做的過程中才能不斷完善簸喂，...
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寫作|有關(guān)人生的12條復(fù)盤思考
1.大多數(shù)時(shí)候，在現(xiàn)實(shí)中嫂丙，理性比感性好娘赴。 2.有朋友做女性情感自媒體，說這個(gè)很好掙跟啤，我表示未來女性會(huì)越來越理性诽表，旁邊有個(gè)男性朋友表示，他見到的大部分女性都很以情感為先隅肥。 3....
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寫作|今日份15條復(fù)盤總結(jié)
1.讓你產(chǎn)生情緒波動(dòng)竿奏，影響你工作學(xué)習(xí)的人或事，如果暫時(shí)無法改變腥放，那就從改變自己開始——認(rèn)識(shí)到情緒的影響泛啸，不對(duì)情緒事件反應(yīng)，或是選擇冷靜秃症、理性地反應(yīng)候址。 2.做自己喜歡做的事情吕粹，...
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旅途小故事：國內(nèi)國外產(chǎn)品/服務(wù)供應(yīng)鏈的要求差異？
早上打車去火車站的時(shí)候岗仑，和司機(jī)師傅聊天匹耕，司機(jī)師傅提到，之前做貨運(yùn)司機(jī)時(shí)接的單中荠雕，發(fā)現(xiàn)國外的產(chǎn)品服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)/要求比國內(nèi)高很多稳其。 國內(nèi)的海鮮，工人直接在上面踩著搬來搬去——運(yùn)送到日...
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寫作|今日份10條復(fù)盤思考炸卑！1.把視角從原來所處的位置向上看既鞠，世界似乎一下子就變開闊了。 2.想要什么盖文，就朝著那個(gè)目標(biāo)去直線努力——當(dāng)你繞來繞去的時(shí)候嘱蛋，你耗費(fèi)時(shí)間精力形成的資歷可能已經(jīng)不符合那個(gè)目標(biāo)的要...
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【20230803】有關(guān)人生的10條思考
1.不要讓別人想要控制你大腦的行為得逞，你有你的目標(biāo)和算法椅寺，干擾項(xiàng)出現(xiàn)時(shí)浑槽，盡快去除其影響。 2.如果你想要某個(gè)崗位返帕，那么就去招聘網(wǎng)站上把所有的崗位職責(zé)和要求都合并起來桐玻，最后得...
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【20230801】有關(guān)人生的15條思考
1.交流，幫助我們更好地輸出荆萤。 2.實(shí)踐镊靴，幫助我們更好地知道什么想要，什么不想要链韭。 3.“想做……”偏竟，最后沒有做，會(huì)變成我們對(duì)“自己”的承諾缺失敞峭。出現(xiàn)的次數(shù)多了踊谋，內(nèi)心對(duì)自己的...
個(gè)人介紹
年閱讀??：400+。目標(biāo)：寫作??旋讹，改變自己??殖蚕，財(cái)務(wù)自由??，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想中的事業(yè)環(huán)境??沉迹。