240 發(fā)簡信
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  • 要學會控制好自己的情緒

    為什么會這么說眶诈?主要原因是因我們在發(fā)生了一件事情的時候,我們會產(chǎn)生一些不好的負面情緒等韭山,所以要學會控制好自己的情緒郁季。 情緒指的是對一系列主觀認知經(jīng)驗的通稱冷溃,是...

  • 《白話文學史》拆書稿節(jié)選

    白話文學史是中國文學史的核心部分。 白話文學近乎于說白話梦裂,“白話”有三種表達方式: 一是戲臺上說白的“白"似枕,就是說得出聽得懂的話。 二是清白的“白”年柠,就是不加粉飾的話凿歼。 三是...

  • 人生在世,憑什么不自信

    人生在世冗恨,憑什么不自信 在我看來答憔,自信跟迷信是相反的。有人以為掀抹,只有迷信于鬼神才算是迷信虐拓。我不這么認為。 我認為渴丸,迷信于他人侯嘀,也是一種迷信另凌,也是不自信的表現(xiàn)谱轨。無論什么人,無論...

  • 人為何會焦慮

    今天和大家聊一下焦慮,我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在和人聊天的過程中工坊,“焦慮”這個詞出現(xiàn)的頻率出現(xiàn)的越來越多了献汗,那為什么現(xiàn)在有那么多的人焦慮呢? 我根據(jù)自己的實際情況王污,找到了一些焦慮的原因罢吃。 從...

  • 為什么那么需要別人的情緒價值

    我發(fā)現(xiàn)自己特別需要別人的情緒價值,溝通交流中我很怕別人不回應我吨岭,或者愛搭不理的,回復的不夠熱情车荔。 我反思了一下昼丑,別人不好好回應我會怎么樣呢?我會特別尷尬夸赫,內(nèi)心有一種失落感菩帝,沒...

  • 就算不上班也不要整天穿著睡衣躺在床上

    由于天氣冷了,待在被窩里的感覺確實是很舒服茬腿。但是你會發(fā)現(xiàn)呼奢,這樣待久了,你會一點干勁都沒有切平,會越來越懶散握础。 所以就算不上班,你要盡量做到不要待在被窩里悴品,太長的時間禀综。你可以比之前...

  • 迷茫的時候,記得多看書

    上班苔严,做副業(yè)定枷,寫文章,看書届氢,吃飯欠窒,睡覺這就是我目前生活的全部。 基本都是兩點一線退子,沒有社交岖妄,沒有太多的娛樂,一直重復著這樣的生活狀態(tài)寂祥。 目前我喜歡這樣的生活方式荐虐,沒有太大的壓...

  • 技多不壓身,投資自己總沒錯

    活到老學到老丸凭。 我發(fā)現(xiàn)自己在學習這件事上還是挺用心的福扬。昨晚第二次聽了某學院老師的寫作變現(xiàn)課,在先生支持下最終報名了贮乳。學費先生幫我交了忧换。感謝我的他,這輩子在學習投資這條路上一直...

  • 千萬不要唉聲嘆氣

    嘆氣是最不好的習慣向拆,老人常說“一嘆窮三年”亚茬,經(jīng)常嘆氣的人,會趕走自己的好運氣浓恳,吸引來各種不順和倒霉事刹缝。 老人的話是有道理的碗暗,從心理學的角度來說,語言會影響自身的狀態(tài)梢夯,從而影響...

  • 教師的價值

    近日言疗,接連幾個不同地區(qū)的新聞,都指向了小學甚至幼兒園老師應援某明星颂砸,其中宿遷一位小學老師公開組織全班同學為其偶像應援跳舞噪奄,還錄下視頻發(fā)到網(wǎng)上,后被宿遷市教育局停職停課處理人乓。此...

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    重建破碎的人生

    《心的重建》是美國最負盛名的心理治療專家路易絲.海的作品勤篮。這本書是關于當一個人面臨分手、離婚色罚、以及親人死亡等形形色色的傷痛時碰缔,如何找到療愈自己的方法的心理學書籍。 當我看到這...

  • 覺察

    當我們認為別人錯時戳护,可能最錯的就是自己金抡。 讓別人自由,自己才能自由腌且。企圖改變別人梗肝,只能讓自己更痛苦,也讓別人更痛苦切蟋。 慈悲不是改變別人统捶,智慧不是改變別人榆芦。慈悲和智慧都是接納柄粹,...

  • 不要著急的去做決定

    這句話換做以前的我肯定覺得做決定不是要盡快?為什么不要著急的去決定匆绣? 以前的我很多事情被一些原因必須著急的去做一些決定驻右,而事后帶給我的結(jié)果往往不是我理想中的樣...

個人介紹
高校科研技術人員
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