三十七道品舷胜。道鼓拧，是能通之意澎迎，品是分類馆匿、類別鱼的。三十七道品仪或，是指四念處宗侦、四正勤颖系、四如意足嗅剖、五根、五力嘁扼、七覺(jué)支信粮、八正道等七類共三十七種入道淺深的修行方...

人生沒(méi)有腳本趁啸，沒(méi)有排練强缘，也沒(méi)有彩排督惰。 一切都是即寫(xiě)腳本即演出即寫(xiě)腳本。 當(dāng)下寫(xiě)腳本的過(guò)程旅掂，與演出的過(guò)程姑丑，是同一個(gè)過(guò)程。寫(xiě)腳本與演出同時(shí)進(jìn)行辞友。此為...

做看同時(shí)，就是做動(dòng)作的時(shí)候称龙，看著自己做動(dòng)作留拾。這里的“看”并不是用眼睛去看，而是用心在感覺(jué)鲫尊。比如痴柔，閉著眼睛，抬起右手疫向，我們?nèi)匀豢梢郧宄刂烙沂炙?..

說(shuō)聽(tīng)同時(shí)，即是說(shuō)話的時(shí)候聽(tīng)著自己的說(shuō)話搔驼，聽(tīng)到每一個(gè)字谈火，聽(tīng)到每一個(gè)聲音，說(shuō)和聽(tīng)同步進(jìn)行舌涨。 人們通常會(huì)認(rèn)為糯耍，自己當(dāng)然是可以聽(tīng)到自己說(shuō)的話呀，要不然怎...