在寒冷的杭州润歉,在預(yù)計(jì)時(shí)間完成了今年唯一的一次半程馬拉松虱朵,還是很開心的,畢竟已經(jīng)5年半沒參加過這種大型賽事了团赁,它讓我覺得跑步和馬拉松,不只是我的過去陵像,而是現(xiàn)在依然可以享受其中的...
在寒冷的杭州润歉,在預(yù)計(jì)時(shí)間完成了今年唯一的一次半程馬拉松虱朵,還是很開心的,畢竟已經(jīng)5年半沒參加過這種大型賽事了团赁,它讓我覺得跑步和馬拉松,不只是我的過去陵像,而是現(xiàn)在依然可以享受其中的...
10月新嘗試 1、睡前讓手機(jī)離開床芳悲,放到3米開放的地方立肘。不是嘗試,而是每天名扛,10-10.30關(guān)機(jī)谅年。戒掉一醒就摸手機(jī)的習(xí)慣。 2肮韧、嘗試不帶手機(jī)去散步/跑步融蹂。 3、每天看手機(jī)的時(shí)...
又有點(diǎn)回到之前一段時(shí)間的狀態(tài) 我看到了這煩躁的背后是對(duì)當(dāng)下的不接納和對(duì)自己的否定殿较。 給別人做職業(yè)焦慮的咨詢,自己現(xiàn)在也好不到哪里去桩蓉,有點(diǎn)諷刺…… 能力不足淋纲,又不接納當(dāng)下的狀態(tài)...
啊,我又生了個(gè)娃院究。 一胎剖的洽瞬,二胎就屬于疤痕子宮,也要剖业汰。醫(yī)生建議38伙窃、39周就要去醫(yī)院了,不用等寶寶發(fā)動(dòng)了样漆,發(fā)動(dòng)了宮縮或破水反而危險(xiǎn)为障,直接在沒動(dòng)靜的時(shí)候選日子剖了。 我約好...
昨晚和先生聊天落塑,他問明晚有空,想不想去看個(gè)電影罐韩? 最近《消失的她》大火憾赁,我有點(diǎn)想去看,但它驚悚懸疑散吵,我有點(diǎn)怕龙考。還有揭示人性的惡的這種片,其實(shí)也不算是我的菜错蝴。我還是比較喜歡看點(diǎn)...