昨天休息了一天 糕档,今天繼續(xù)跑步勺卢,沒想到践险,成績有了很大的突破折汞,本在十五分多鐘锅尘,今天跑進(jìn)了十五分井辜,十四分四十一秒。但是跑時(shí)候的感覺也和之前沒多大差別缓窜,都是很痛苦定续,可見,想要跑得快...

我相信每個(gè)人跑步時(shí)的感受是不一樣的丙躏。我堅(jiān)持每周跑步三次以上择示,每次跑五公里左右,到現(xiàn)在已經(jīng)有三年的時(shí)間了晒旅。但每次跑的時(shí)候栅盲,還是覺得痛苦,尤其是夏天戶外跑的時(shí)候废恋,悶熱的空氣包裹著...
我想把這100天當(dāng)作一段旅程纠永,第一篇文字即留在這第一天的出發(fā)時(shí)刻鬓长。 我很喜歡寫作,但是我很不自信尝江,以至于我都不敢稱我所寫的內(nèi)容為文章涉波,只敢說是一段文字。因?yàn)槲恼掠姓路ㄓ兄行乃?..