能量金字塔

請(qǐng)問(wèn)大家是否有過(guò)減肥的經(jīng)歷烹卒？又有幾個(gè)減肥成功呢闷盔？在部隊(duì)里，我曾花半年時(shí)間成功減肥30斤甫题，達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)體重馁筐，而這一切都是因?yàn)楫?dāng)初的堅(jiān)持涂召。堅(jiān)持讓我看到自己的改變坠非。 大...

能量金字塔

每個(gè)人都會(huì)嘗試去改變自己，但絕大多數(shù)都失敗了果正，回到原本的樣子炎码，因?yàn)樗麄內(nèi)鄙僖粯訓(xùn)|西——堅(jiān)持。唯有堅(jiān)持秋泳，才能看到自己的改變潦闲。 大家知道部隊(duì)的生活是什么樣的嗎？當(dāng)我開(kāi)始慢...

能量金字塔

人常常會(huì)想改變自己迫皱，并采取行動(dòng)歉闰，但還是有很多人沒(méi)能改變自己，一段時(shí)間后又回到過(guò)去的樣子卓起『途矗“三分鐘熱度”就是他們的寫(xiě)照，我也曾是其中一個(gè)戏阅。經(jīng)歷了兩件事后昼弟，我明白了一個(gè)道...