[情緒反應] 在這九十天的進行過程中蓝翰，思想還是有點反復凉倚，一直在堅持，但是總有想放棄的時候厨钻。內心很想堅持，遇事就不那么堅定了。 [分析根源] 1，年齡的原因史简，已經退休一年了，生...
發(fā)簡信
IP屬地：青海
-
周檢視
-
2021-09-26
今天的作業(yè)是：運用易效能整理術DKU肛著，20%刪除圆兵，70%保留，10%常用 神奇的易效能枢贿，每周的作業(yè)都是一個檢視的機會殉农，從八月就開始忙，忙著嫁姑娘局荚，忙著給老人過生日超凳，忙著公司主...
-
第六周踐行周檢視
一周總結，嘚瑟光榮危队，越分享越收獲聪建。 【年度目標及完成進度】 1钙畔，IDA國際龍獎會員 2茫陆，完成三次5公里慢跑 3，減重十公斤 【月度目標及檢視完成情況】 1擎析，達成銀鉆 （差一件...
-
第五周踐行檢視
2021-08-29 ??????周檢視 本周溫馨時刻及點滴成果 一簿盅、健康… 1，打卡早睡早起揍魂。2桨醋，每天自己動手做早飯。3现斋，愛上慢跑喜最，這星期跑了3次戶外，還帶動了同事一起做晨...
-
2021-09-05
9月度目標及檢視完成情況 9月目標： 1庄蹋，工作方面是做銀鉆（三件壽險)瞬内，下周一定完成一件到兩件。 2限书， 易效能踐行方面是能把清單和日歷這兩個工具琢磨清楚虫蝶，好好運用起來。隨時隨...
-
碳水循環(huán)法—教你月瘦15斤倦西！hello大家好能真，本篇自即日起正式進入減肥篇。 好了，廢話不多說粉铐，為什么說吃在減肥的過程中很重要?你是否經常疑惑為什么我明明天天運動累的要死要活疼约，可是體重卻不見什么變化，而且...
-
2021-08-29
??????周檢視模板 本周溫馨時刻及點滴成果 一蝙泼、健康 1忆谓，打卡早睡早起。2踱承，每天自己動手做早飯倡缠。3，愛上慢跑茎活，這星期跑了兩次戶外昙沦，一次室內，出汗的感覺很爽载荔。 二盾饮、家庭 兩...
-
月度檢視1，日歷和清單的事件還是有遺漏懒熙，需要改進丘损。 2，翻看了本周的打卡記錄工扎，感覺基本上能按部就班的完成當天的閱讀和早睡早起徘钥，還有規(guī)矩的三餐（圖1，2肢娘，3）呈础，至于運動，我還是傾向于慢...
-
2021-08-23開心的一天從美麗的好心情開始橱健！早安而钞！ 持著堅持著就慢慢習慣了，剛開始的十幾天拘荡，總是手忙腳亂的臼节，漸漸的有了一些領悟，目前可以不慌不忙的掌握我的早晨的時間了珊皿，五點半起床网缝，先打卡，...
-
2021-8-19晨間日記今天是什么日子 起床：5:30 就寢：10:30 天氣：中雨 心情：好 紀念日：開始閱讀第一天 任務清單 昨日完成的任務亮隙，最重要的三件事： 開始閱讀了 十金大戰(zhàn)途凫，定目標…2件...
-
我拖后腿了嗎？我來到簡書兩個月了溢吻，這兩個月收獲還是不錯维费，但是說到收益就有點無地自容果元，我兩個月的總收益還沒有其他人一天收益多，確實是拿不出手啊犀盟。 今天是我日更第63天而晒，也是我認認真真玩簡書的...
-
2021-08-16
易效能踐行一周感悟 1，對工具的使用還沒有熟練阅畴，繼續(xù)適應中 2倡怎，對自己太放縱，不能刻意的專注的去做一件事贱枣，要改正 3唯有早睡早起還在努力的堅持著
-
互聯(lián)網經理人/自媒體人/簡書原創(chuàng)作者/國家二級運動員/終身學習者<br>微信公眾號：田優(yōu)秀<br>合作&轉載文章可添加微信：tianmiaodou
-
如果你的執(zhí)行力很差纽哥，又想讓想法付諸行動钠乏，建議試試這幾個方法“我想成為有成就的人”“我想擺脫消極的思考方法，積極地生活下去”“我想改掉壞習慣”……或許很多人都對自己抱有這樣的期望吧春塌，但實際上晓避，能夠真正做到的人少之又少。 如果想要改變人...
-
思維導圖 | 百圖繪制??計劃之《中國古代史（上）》作者：汪志鵬 這幅圖是思維導圖在知識點的整理上的運用范例只壳。因為考試前俏拱，常常會有這種感覺：拿出厚厚的課本，覺得無從下手吼句，或者從前往后的瀏覽幾遍后心里還是沒有底锅必。如果大家能在平時...
-
【思維導圖百圖計劃】31/100 ? ? ? 作文應用感受：今天看學生的作文，覺得內容很簡單命辖，想幫她豐富一下况毅，瞬間想起了用思維導圖幫她分析分蓖，寫作尔艇。從看到別的同學發(fā)現(xiàn)香蕉味的葉子到自己去聞，去發(fā)現(xiàn)么鹤，去嘗試终娃，最后從中悟出的道理。比之...
-
-
-
喜歡風窍荧，喜歡遠方，喜歡一個人流浪恨憎。喜歡用淡淡的文字表達對這個世界的熱愛和哀愁蕊退。
-
臘八記憶
時間過的真快郊楣，轉眼又一個臘八了。因為感冒的緣故瓤荔，心里寡淡的想吃點什么有味道的東西净蚤。 忽而就想起了臘八時吃的攪團。 都說“又調辣子又調蒜输硝，香香兒吃一頓攪團今瀑。”軟糯光滑的攪團配上...
