1、一個(gè)人的精力狞换,是極其有限的。千萬不要高估自己的實(shí)際能力舟肉,列出各種繁瑣計(jì)劃修噪,比如“一周必須看一本書,一天必須跑步幾公里路媚,每天幾點(diǎn)必須入睡”這種看起來很好的習(xí)慣黄琼,但本質(zhì)上,它...
不同的人弛矛,在遇到事情的時(shí)候够吩,想法會(huì)有所不用。兩個(gè)人在一起丈氓,會(huì)因?yàn)橛^點(diǎn)不一樣周循,說出來的話不一樣而吵架。 女人愛撒嬌万俗,可男人卻覺得女人在無理取鬧湾笛;女人愛說反話,可男人卻認(rèn)為這是女...
1幅恋、能在一定位置上的人,一定有他的過人之處泵肄,不管你多么討厭他佳遣。 2、要想屏蔽某些人的朋友圈凡伊,最好把同事微信分到一個(gè)組里零渐,要屏蔽一起都屏蔽了。 3系忙、不要總在旁人面前提你的朋友多...
5個(gè)動(dòng)作风宁,3個(gè)方法讓你在家減掉腰腹部贅肉洁墙,身材更有型! 縱觀全身上下戒财,腰腹部和腿部最容易堆積脂肪热监,尤其是腰部兩側(cè)有贅肉的人一抓一大把。 這些贅肉非常影響自己的身材饮寞,動(dòng)不動(dòng)被夾...
早幽崩,又是元?dú)鉂M滿的一天啊苦始,這個(gè)點(diǎn),已經(jīng)在盤算著中午該吃什么了慌申,哈哈哈哈陌选。 早上刷微信,看到一篇文章蹄溉,一個(gè)外國的肥宅咨油,100天瘦了57斤啊,我的天柒爵,我立刻發(fā)揚(yáng)愚公精神役电,把他的文...
上期的《奇葩說》里囱晴,討論了這么一個(gè)話題: “在一段幸福的戀情中膏蚓, 大數(shù)據(jù)為你匹配了一個(gè)全世界最合適的人, 要不要和TA進(jìn)行一次約會(huì)畸写?” 李誕說驮瞧,當(dāng)然不要! 像我長這樣枯芬,給我匹...
題記:本來我已經(jīng)準(zhǔn)備放棄了犯建,因?yàn)槲艺J(rèn)為讲冠,這已經(jīng)是一個(gè)不可能完成的任務(wù)了…… 2018年1月1日元旦那天,像每一個(gè)不甘心的人一樣适瓦,我給自己定下了在2018年跑步1000公里的年...
對跑步比較有興趣的犹菇,可以關(guān)注我的跑步專題哦 #當(dāng)我談跑步時(shí)德迹,我談些什么# 無論何等微不足道的舉動(dòng),只要日日堅(jiān)持揭芍,從中總會(huì)產(chǎn)生出某些類似客觀認(rèn)知的東西來 ——村上春樹 元?dú)馍倥?..
61、跑步是件神奇的事情称杨。 如果你還沒有感覺到它的神奇肌毅,原因只有一個(gè)——你跑得還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠! 是的姑原,如果你才跑了三天悬而,一周,半個(gè)月锭汛,你說跑步太苦逼笨奠,你說跑步也沒讓我減多少肥,那...
自從接觸知識(shí)付費(fèi)圈之后蔚袍,發(fā)現(xiàn)市面上關(guān)于時(shí)間管理、目標(biāo)管理配名、自我管理的書籍和課程層出不窮啤咽。 歸根究底,都是在幫助大家解決一個(gè)問題:自律渠脉。 所謂自律宇整,就是自我約束嘛,這實(shí)際上是一...
今晚有些晚芋膘, 本想用一首詩向您道聲晚安鳞青, 但卻怕驚擾了你的夢和夢里的人涩哟, 如果入睡之前來得及許愿 我愿是那夢里的人 守著你好眠。 這個(gè)冬天 我已備下能夠促使花開的溫暖盼玄。 愿你...
之前不止有一位朋友跟我講:“更希望和成熟的人談戀愛“6” 可是當(dāng)我問起他們怎么樣才算成熟時(shí)器仗,他們卻又思前想后說不太清楚。 很多人以為年紀(jì)大就是成熟童番,也有人認(rèn)為圓滑世故考慮周密就...