想起他做的菜邦危，回憶起他喝酒诲泌，仿佛就在昨天，1月13日的相聚帖渠，居然成了永別，兄弟蚜印，一路走好醇份！愿天堂沒有病痛！
永遠的懷念--京玉海大哥(轉自蔡曉文大哥）讀著此文斩例，仿佛他還在這個城市雄人，下次聚會又能暢飲一場[破涕為笑]，每次與京玉海大哥在一起念赶，他總會讓人感覺很真實础钠，很舒服。[苦澀][啤酒][啤酒]叉谜。
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永遠的懷念旗吁！?? ?? ??
永遠的懷念--京玉海大哥
(轉自蔡曉文大哥）讀著此文，仿佛他還在這個城市停局，下次聚會又能暢飲一場[破涕為笑]很钓，每次與京玉海大哥在一起香府，他總會讓人感覺很真實，很舒服码倦。[苦澀][啤酒][啤酒]企孩。
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因配速兔參賽去??被鄉(xiāng)村馬感動歸???????——蔣巷兔寶之行在中國，馬拉松運動正呈現(xiàn)飛速發(fā)展之勢袁稽。官方數(shù)據(jù)顯示勿璃，2017年，全國共舉辦了500多場馬拉松比賽推汽，基本兩天三場补疑。當越來越多的馬拉松賽事出現(xiàn)，選擇去哪兒跑對于馬拉松愛好者來說是...
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要想安全跑到老歹撒，請保護好你的腳腳是我們人體重要的負重器官和運動器官莲组，是我們身體最累的部分。跑步時栈妆，腳就是你最珍貴的武器胁编。有人說：“人最先衰老的器官是腳”，所以需要我們特別呵護鳞尔。 一嬉橙、經常去除老繭。 足底老...
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期待明年
拉面之外寥假，蘭州的另一面 -
近五小時的飛行市框，從云端燦爛的金日升起，到那一團橘色的云徐徐落下糕韧；從叢山峻嶺的滿綠山野枫振，到幾無植被的丹霞地貌；從滿懷憧憬與希冀萤彩，到莫名神圣與感動粪滤。 蘭州有著“金城”之美譽，是黃...
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拉面之外雀扶，蘭州的另一面 -近五小時的飛行杖小，從云端燦爛的金日升起，到那一團橘色的云徐徐落下愚墓；從叢山峻嶺的滿綠山野予权，到幾無植被的丹霞地貌；從滿懷憧憬與希冀浪册，到莫名神圣與感動扫腺。 蘭州有著“金城”之美譽，是黃...
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如果不是流淚村象，我撐不到終點上圖是跑友于瑩參加2017香港100越野長跑賽笆环，經歷23個多小時的連續(xù)奔跑以后手捧完賽小銅人站在終點的比賽照片攒至。 我沒有去八卦，她有沒有在賽道上流過淚躁劣。但我看得懂嗓袱，此刻那抿嘴...
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愛運動，愛分享蝙昙，警察跑者闪萄，靠譜的兔子……懷揣柔韌、向善的內心奇颠，每一天都堅定的出發(fā)败去，在汗水中奔跑，在奔跑中思考……
