1.每天敷面膜2.做計劃3.寫感恩日記4.每天喝2000毫升水5.每晚泡腳6.堅持閱讀7.記錄體重8.早起9.每天練習(xí)書法10.每天晚上整理桌面所有的東西11.準(zhǔn)時12.吃飯...
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1.每天敷面膜2.做計劃3.寫感恩日記4.每天喝2000毫升水5.每晚泡腳6.堅持閱讀7.記錄體重8.早起9.每天練習(xí)書法10.每天晚上整理桌面所有的東西11.準(zhǔn)時12.吃飯...
1 每天堅持運動,慢跑或者快走 2 千萬不要熬夜泳猬!每天堅持十一點之前睡覺 3 好好修眉型阁将,選擇自己適合的眉型侣背!不適合的眉型會拉低顏值的沮趣,這個很重要啊 4 瘦小腿务傲,別偷懶狈癞,在每...
手里拉著無數(shù)條連著線的風(fēng)箏峦萎,只要風(fēng)在,風(fēng)箏就會一直飛上天吧雹。 如若放手骨杂,再堅強的風(fēng)箏也會失去方向感,失去自我雄卷,然后從天空墜落搓蚪。 當(dāng)命運需要我們逆風(fēng)飛翔的時候,請不要隨風(fēng)而去丁鹉。 ...
大家好,我是小米(化名)冯凹,10個月前我還是一個240斤的胖子谎亩,現(xiàn)在我的體重是110斤,你肯定會問我是怎么減下來的?但我最想告訴你的卻是匈庭,我為什么要痛下決心減肥夫凸? 生活在這個世...
溫馨提示:此篇文章篇幅較長阱持,大概需要花費您10分鐘讀完夭拌。因為有34個小伙伴的一百天計劃附在文后。:) 1.唯行動會賦予一切問題以答案 國慶中秋歸來衷咽,2017剩下不足100天鸽扁,...