哈嘍大家好~ 我是你們的好朋友阿名~ 大家都知道兼砖，蘇打水一直被稱作為養(yǎng)生黃金水菩佑，因?yàn)樗粌H能夠幫助加速新陳代謝，還有養(yǎng)胃護(hù)胃的功效。 雖說是這樣，可你知道蘇打水為什么能養(yǎng)胃嗎...
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蘇打水為什么能護(hù)胃岖圈，原因在這里
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關(guān)于新陳代謝的科普，20歲以下的人都應(yīng)該看看
新陳代謝這個(gè)詞大家都聽說過炒瘸，也知道新陳代謝跟人類的衰老息息相關(guān)。但關(guān)于新陳代謝更詳細(xì)的事大家都知道嗎寝衫？ 今天阿名就要帶大家了解一下關(guān)于新陳代謝更多的事~一起來看看吧顷扩！ 新陳代...
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劣質(zhì)的蘇打水到底能對(duì)人體造成什么樣的危害
昨天發(fā)了一篇文章強(qiáng)烈譴責(zé)了市面上名仁蘇打水的仿冒品，并提到劣質(zhì)蘇打水會(huì)對(duì)人的身體健康造成損害竞端。 然后有一些小伙伴就來向阿名提問：為什么劣質(zhì)蘇打水會(huì)對(duì)人身體造成損害屎即，造成的損害...
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經(jīng)常熬夜容易猝死？最好的補(bǔ)救方法是... ...
熬夜已經(jīng)成為了當(dāng)代人的生活常態(tài)事富，學(xué)習(xí)技俐、工作、打游戲统台、打麻將雕擂、唱歌、蹦迪贱勃，玩嗨了的話甚至能通宵井赌。這樣的生活雖然讓我們的精神得到了滿足谤逼，但長期熬夜對(duì)身體造成的傷害是不可逆轉(zhuǎn)的，在...
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雙十二過后仇穗，我們應(yīng)該如何體面的吃土
大家好流部，我是雙十二過后失去雙手的阿名（沒錯(cuò)，我在用腳打字）纹坐。 今早起床阿名我望著空空的銀行卡枝冀，空空的支付寶，已經(jīng)滿了額的花唄耘子，流出了一行沒錢的淚水果漾。 雖然是這樣，但阿名我作為...
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現(xiàn)代人更容易生补仁摹绒障？看完這個(gè)你就知道怎么回事了
我們?cè)谌粘Ｉ钪校?jīng)常能聽到身邊的人抱怨自己身上大病小病捍歪，并且在近幾年户辱，癌癥的患病人數(shù)也大大增加〔诰剩可為什么現(xiàn)在人的生活條件越來越好焕妙，卻越來越容易生病呢？ 除去環(huán)境原因和工作壓...
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是時(shí)候解開喝涼水也會(huì)發(fā)胖的千古謎題了弓摘！
阿名身邊有很多人在減肥，有全年365天不間斷痕届，也有24小時(shí)間歇性休息的減肥的韧献。雖然大家意志力不同，自制力各有差別研叫，但他們特別喜歡說這一句話： 我覺得我是喝涼水也胖的體質(zhì) 這是...
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餃子=生兒子锤窑，所以中國人才逢年過節(jié)就要吃餃子嗎？
中國民間一直有句老話嚷炉，叫冬至大如年渊啰，由此可見冬至在老一輩人和古人們心中有多重要。 冬至這一天大多數(shù)都會(huì)吃上一頓餃子過節(jié)申屹，而關(guān)于吃餃子民間流傳得很廣的一個(gè)說法是餃子的諧音是“交...
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手足上的三個(gè)癥狀绘证，就是高血糖的信號(hào)
說到糖尿病，大家都不會(huì)陌生哗讥，因?yàn)樗且呀?jīng)是如今最常見的疾病之一嚷那。不要以為糖尿病離自己很遠(yuǎn)，仔細(xì)閱讀以下內(nèi)容杆煞，看看你是不是糖尿病的隱藏患者吧魏宽！ 當(dāng)身體的血糖達(dá)到一定水平后腐泻，將會(huì)...
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你身邊的人還在吃這幾樣“垃圾”零食嗎？
孩子愛吃零食队询，大人也愛吃零食派桩，看起來零食像是老少皆宜的東西，但其實(shí)并不是這樣蚌斩。 大多數(shù)零食中并不像主食一樣營養(yǎng)均衡铆惑，它們要么含有大量的糖分，要么含有大量的油脂凳寺， 對(duì)身體有害無...
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人一天喝多少水? 喝什么水? 怎么喝水?
最近阿名一直在思考一個(gè)問題 什么樣的水鸭津，才是健康的水？ 人這一天要喝多少水肠缨？怎么喝逆趋？ 群里面的伙伴們紛紛舉手回答 干凈的、沒有氣味的水 經(jīng)過消毒的水晒奕、桶裝的純凈水 每天要喝八...
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冷水和開水究竟能不能混在一起喝闻书？
不知道各位小伙伴 有沒有從小就聽過這些話 “把泡泡糖咽下去會(huì)黏住腸子” “和小狗親嘴會(huì)中毒” “吃飯不吃干凈會(huì)有麻子臉” “冷水和開水一起喝會(huì)死掉” 怎么可能 別的阿名我不說...
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教你一招，正確喝水能治材曰邸魄眉！
眾所周知，水是人體內(nèi)的重要組成部分闷袒，其含量占人體總重量的70%左右坑律，是人體生理代謝的必須物質(zhì)。一個(gè)人可以一年不食囊骤，但不可以三日無水晃择。 生病，要喝水 口渴也物，要喝水 養(yǎng)生宫屠，要喝水...
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早上起來喝水很多人都做錯(cuò)了！來看看你做對(duì)了沒有滑蚯？
冬天最痛苦的事情莫過于 早上起來喉嚨十分的干澀 這個(gè)時(shí)候如果來一杯冰涼的水 簡直爽到不要不要噠 但是后來阿名查閱許多資料發(fā)現(xiàn) 早上起來喝水原來有這么大的講究 現(xiàn)在就讓阿名我安...
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不看不知道浪蹂，蘇打水好處竟然這么多？
眾所周知告材，水對(duì)我們?nèi)祟惖纳鹬匾淖饔美ご危巧脑慈Ｈ说纳豢桃搽x不開水斥赋，水是人生命需要最主要的物質(zhì)浙踢。 蘇打水，含有碳酸氫鈉 以及多重微量元素灿渴，是絕佳的飲品 那常喝...
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【健康知識(shí)】蘇打水有助于緩解類風(fēng)濕洛波？蘇打水有助于緩解類風(fēng)濕是真的嗎胰舆？ 什么是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎？ 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎（RA）是一種病因未明的慢性蹬挤、以炎性滑膜炎為主的系統(tǒng)性疾病缚窿。其特征是手、足小關(guān)節(jié)的多關(guān)節(jié)焰扳、對(duì)稱性倦零、侵襲性關(guān)...
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遠(yuǎn)離痛風(fēng)，該吃什么吨悍？
痛風(fēng)多難受 只有痛過才會(huì)懂扫茅！ 要想緩解痛風(fēng) 還得靠日常飲食來規(guī)范 控制體內(nèi)的尿酸含量 1、不能吃高嘌呤食物 動(dòng)物內(nèi)臟育瓜、海鮮葫隙、肉湯是嘌呤含量最高的飲食，是萬萬不能吃的躏仇。 尤其是...
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這種時(shí)候恋脚，你的腎和膀胱會(huì)表示不滿意
前些天，朋友小艾同學(xué)狀態(tài)極為不佳焰手，像是要感冒糟描，又沒感冒成功，但是感冒該有的那些癥狀都差不多體驗(yàn)完了书妻，因?yàn)檠屎戆W痛船响，這一天下來，喝得白開水快趕上平時(shí)的兩倍了躲履。 我們平常一直強(qiáng)調(diào)...
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喝水也能減肥灿意，你沒聽錯(cuò)
很多人都知道喝水可以減肥，但是錯(cuò)誤的時(shí)間喝水會(huì)造成身體的浮腫崇呵，不但沒減肥，反而看起來更胖馅袁。如何喝水域慷，喝什么樣的水才能減肥呢？現(xiàn)在就來告訴你正確的喝水減肥法汗销。 清晨起床喝水 清...
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所有世俗里的愛情犹褒，都離不開一句“多喝水”
我感冒了——多喝點(diǎn)水就好了 我嗓子疼——多喝點(diǎn)水就好了 大姨媽來了——多喝點(diǎn)熱水就好了 我不開心——多喝點(diǎn)水…… 這年頭，“多喝水”變成了直男們不走心的萬能金句 對(duì)這三個(gè)字深...