司外揣內(nèi)

身體不好丁逝，不是先進補，而是先排毒梭姓、解毒∷祝現(xiàn)代人，不是缺營養(yǎng)誉尖，而是代謝不好罪既，進出平衡，才是健康之本铡恕！ 現(xiàn)在的人談到養(yǎng)生琢感，總有個誤區(qū)，認為吃這個探熔，補那個就是養(yǎng)生了驹针！ ...

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沒有任何一個人的養(yǎng)生方法能完全適合于你，因此在養(yǎng)生保健時诀艰，不能盲目跟從柬甥，不能搞“一刀切”饮六，一定要遵循“異”和“順”的原則。 “異”就是要了解不同的人 體質(zhì)有差異苛蒲，對于別人的養(yǎng)...

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“冬吃蘿卜夏吃姜卤橄，不勞醫(yī)生開藥方〕贩溃”那么立夏之日該如何養(yǎng)生呢虽风？今日偶然機會得此方，試下覺得簡單便捷易于操作寄月，遂記錄分享造福大家。 我們?nèi)梭w經(jīng)過了一個冬天和一個春天无牵，體內(nèi)病氣積...

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你們說漾肮，忘了一個人，到底需要多久茎毁？

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練太極拳胸腰折疊的五大運動規(guī)律 2017-04-28馬虹太極拳 根據(jù)胸部位的生理機制和運動特征谭溉，結(jié)合先師陳照奎先生的教導(dǎo)和多年來我的體會，所謂“胸腰折疊”橡卤，至少應(yīng)該包涵以下五...

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本篇簡單介紹陰陽五行與太極拳的關(guān)系扮念。 《道德經(jīng)》云“萬物負陰而抱陽”。太極拳經(jīng)講：二氣分碧库，天地判柜与，始成太極。 太極拳理論以道家哲學中的太極嵌灰、陰陽辯證理念為核心思想弄匕，以太極圖為...

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黃帝內(nèi)經(jīng)上古天真論開篇里有說：“上古之人，其知道者沽瞭，法于陰陽迁匠，和于術(shù)數(shù)，飲食有節(jié)驹溃，起居有常城丧，不妄作勞，故能形與神俱吠架，而盡終其天年芙贫，度百歲乃去“” 這里的形磺平，重點是講人的形體即...

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第一次知道劉十三魂仍，是在高三，那個吵鬧聲混合著飯菜味道的黃昏拣挪，在不知道哪位同學的單詞本上看見一句話：“從此以后擦酌，卑微刻苦，但不想哭菠劝∩薏埃” 高三忙碌，并未細讀赶诊。前兩天花了幾個小時讀...

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飛揚的青春最動人心，奮力奔跑的時候像是穿透了光陰舔痪，熱愛經(jīng)久不息寓调。以青春之名，以夢想為帆锄码，用最純粹的熱愛夺英，踏向?qū)儆谖覀兊淖穳糁谩Ｇ啻阂驘釔鄱鴿L燙滋捶，心中有熱愛痛悯，青春就是一首...

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1，今天回家了重窟，暈車载萌，被搖得七葷八素。久別重逢亲族，竟然有種劫后余生的感覺炒考。 2，回到家霎迫，樁樁件件斋枢，都能讓我想起某人。與我同車回家的一個男孩子是他的小學同學加初中同學知给，高中又與我...

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我一有心事就比較喜歡聽音樂瓤帚，喜歡在聽音樂的時候想很多東西。 有時候聽多了會輾轉(zhuǎn)反側(cè)涩赢，有時候挺多了就會釋懷戈次。其實我想就算不能釋懷的，時間也可以沖淡一切的東西筒扒。 最近工作上遇到的...

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從書上看到這樣一段話武氓，完美給大家解釋了梯皿，什么叫做意難平？ 意難平就是我既想糾纏你县恕，又想放棄你东羹；既想做到不再跟你聯(lián)系，但又害怕和你失去聯(lián)系弱睦；既想退出你的生活百姓，又不想真的失去你。...

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我已經(jīng)兩周沒出門了况木，除了我媽家。 心情很糟糕旬迹！想出門出不了火惊，想發(fā)火沒處發(fā)，想得到安慰得不到…… 我承認我emo了奔垦，心情壞到了極點屹耐。想叫沒法叫，想哭哭不出來椿猎，想發(fā)泄沒地方發(fā)泄惶岭。...

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和平盛世還需要英雄嗎？回答當然是肯定的犯眠。 “一個有希望的民族按灶，不能沒有英雄，一個有前途的國家不能沒有先鋒筐咧⊙炫裕”如果說，曾經(jīng)的我們只知道創(chuàng)造歷史打天下需要英雄量蕊，尚不能十分明確和平...

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人們常說感動不是愛 但讓我心動的人是你 讓我感動的人還是你 你的陽光睿智讓我心動 帶給了我完全不一樣的生活 讓我的人生變得多姿多彩 讓我的人生擁有了更多的可能 彌補了我人生中...