很苦惱一件事:一刷視頻就停不下來膳殷,給自己制定的閱讀輸出目標(biāo)遲遲無法完成滨巴,而給自己制定的每日瑜伽20分鐘確能堅(jiān)持灵巧。思考其原因癌淮,知道瑜伽后休息十分鐘相當(dāng)于兩小時(shí)跋涣;有時(shí)候很晚...
很苦惱一件事:一刷視頻就停不下來膳殷,給自己制定的閱讀輸出目標(biāo)遲遲無法完成滨巴,而給自己制定的每日瑜伽20分鐘確能堅(jiān)持灵巧。思考其原因癌淮,知道瑜伽后休息十分鐘相當(dāng)于兩小時(shí)跋涣;有時(shí)候很晚...
--2021年高質(zhì)量陪伴老人(第2位) 伴隨著一曲曲動(dòng)聽的歌聲汇荐,一群老人們匯集一起學(xué)習(xí)手腳運(yùn)動(dòng)操洞就、一串串的笑聲時(shí)不時(shí)地蕩漾在***養(yǎng)老院的上空。 我的訪談對象是一位86歲的...
~~~2021年高質(zhì)量陪伴老人第1位 第二次踏進(jìn)老人的房間掀淘,安全旬蟋、舒適、溫暖的氣氛鋪面而來繁疤。陽光中的阿公頭戴一頂鴨舌帽咖为,精神飽滿、面帶微笑稠腊,手拿拐杖躁染,一臉的安詳,房間內(nèi)各種補(bǔ)...
朱玲珠—剽悍牛人100day48 寫出優(yōu)質(zhì)作品,并想辦法讓很多目標(biāo)用戶看到你的作品叹放,你的連接效率會(huì)高很多 這個(gè)話題是我想到了自己饰恕,當(dāng)初為何剽悍寫作100天,是因?yàn)橛駶衫蠋煹膬?yōu)...
朱玲珠 剽悍牛人100條day 進(jìn)入一個(gè)圈子俱恶,要認(rèn)真思考這個(gè)問題雹嗦,怎樣才能讓這個(gè)圈子里的人想到某個(gè)標(biāo)簽范舀? 進(jìn)入社群學(xué)習(xí),我們可以有三種標(biāo)簽的身份存在:1.踐行者了罪,2.旁觀者锭环,...
今天是這整整60天封閉結(jié)束的最后一天,和這56位學(xué)生們從第一次見面到能夠相互用同一個(gè)勺子吃蛋糕泊藕,我們一起度過了那學(xué)生中最難熬的時(shí)間辅辩,也度過了生活里的歡聲笑語,我想這一份相遇...
朱玲珠 剽悍牛人100條day29 好的圈子,有資源吝岭,有機(jī)會(huì)三痰,有各種可能性,賣圈子比賣知識更高級窜管。 看到這個(gè)話題讓我想起了兩件事情散劫,因?yàn)閳?jiān)持付費(fèi)來到了堅(jiān)持星球的平臺(tái),發(fā)現(xiàn)了賣...
朱玲珠 剽悍牛人100條day16 作為一名中層常熙,如何防止自己的有限時(shí)間被下屬打擾?我有三個(gè)小妙招碱茁。1.設(shè)高效時(shí)段 2.用青蛙鐘 3.提升溝通力裸卫。 1.設(shè)高效時(shí)段 職場15年...
朱玲珠 剽悍牛人100條day18 請給自己的時(shí)間定價(jià)纽竣,并想辦法讓更多目標(biāo)用戶記住并接受你的價(jià)格墓贿。 這個(gè)話題讓我反思過去,我曾經(jīng)創(chuàng)辦的三個(gè)群蜓氨。因?yàn)槊赓M(fèi)讓感覺責(zé)任不大聋袋,對于隊(duì)員...