240 發(fā)簡信
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  • 新時(shí)代 新職業(yè)

    今天看了一篇短篇《新職業(yè)茫蛹,新實(shí)驗(yàn)》里面開篇回顧了2019年發(fā)生的新鮮事:2020新年被B站跨年晚會(huì)刷屏,看來新生代已經(jīng)成長起來烁挟,他們的影響力越來越大婴洼,他們的需求和供應(yīng)已經(jīng)足夠...

  • 2020年2月份復(fù)盤

    2020年2月份復(fù)盤 已完成事項(xiàng): 1.聽書:聽了10本書,但是有記錄的少信夫,只有2本書做了記錄 2.運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)基本達(dá)標(biāo) 3.微習(xí)慣:和上個(gè)月比較微習(xí)慣完成程度較好 4.日記錄...

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  • 《焦慮的意義》

    激烈的變化讓現(xiàn)代人有更多的紀(jì)律面對(duì)焦慮窃蹋,學(xué)習(xí)如何與導(dǎo)致焦慮和平相處,讓導(dǎo)致焦慮發(fā)揮它的積極作用成為人們的必學(xué)的功課之一静稻。 一警没、導(dǎo)致焦慮的三個(gè)原因大體有以下幾點(diǎn): 1. 期望和...

  • 冬季晨跑指南

    有人說树酪,冬天最幸福的事情就是躺在溫暖的被窩里睡覺。不過冬天雖然寒冷大州,但絕對(duì)不能成為我們懶惰的借口续语。 冬天早上適合跑步嗎? 冬季鍛煉正是時(shí)候厦画,體育鍛煉可提高人們的御寒能力疮茄。所以...

  • 2019-11-12晨間日記

    今天是什么日子 起床:七點(diǎn)半 就寢:十二點(diǎn) 天氣:晴 心情:感覺有點(diǎn)累 叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想 年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):讀書計(jì)劃 本月重要成果:完成三本書 今日三只青蛙/番茄鐘 ...

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