減肥這種事情說難很難堤框，說簡單也簡單。每次都是放縱自己到一種肥胖的狀態(tài)下，才開始真的下決心去鍛煉蜈抓。 最瘦的時候是80斤左右启绰，1.66身高，看起來消瘦沟使。但特別愛吃巧克力和奶油等高...
發(fā)簡信
IP屬地：甘肅
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我從130斤瘦到90斤的訣竅牲平！
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身還在委可，心不要走遠(yuǎn)——《向前一步》
初入職場的女性，為什么付出的比同崗位男性多腊嗡，卻得到的更少着倾？開始談婚論嫁，有了更好的工作機會燕少，去還是不去卡者？全職媽媽，擔(dān)心看老公婆婆臉色客们，做職場媽媽崇决，老公婆婆說你不夠關(guān)心孩子，如...
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2周復(fù)盤底挫，書中自有解惑錦囊恒傻！
這2周開始進入健身，倒是熱情很足凄敢，鍛煉的時間也夠碌冶，漸入佳境。 然而學(xué)習(xí)擱置了一樣涝缝，拆書學(xué)習(xí)法還欠了作業(yè)沒有寫完，今天完成它譬重。 買了一些書后拒逮，于是我開始繼續(xù)完成我的學(xué)習(xí)。當(dāng)我們...
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2019年第一次復(fù)盤
時隔一年未進健身房運動臀规，今天來了一把瘋狂健身滩援，也就是30分鐘跑步機，1小時單車塔嬉，然后20分鐘器械⊥婊玻現(xiàn)在腰痛，腿酸谨究，但是那種運動后的舒爽感又回來了恩袱，想起我一年前每周三次的健身習(xí)...
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《態(tài)度》書后感上
微信公眾號：mengtianmengyu 讀完了《態(tài)度》，讀的時候內(nèi)心很沉穩(wěn)的感覺胶哲，感覺打開了很多新視野畔塔。書其實是吳軍老師寫給女兒的信，是一封封家書，所以讀起來很平和澈吨，讓人很...
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這個世界上最聰明的生物|又愛又讓人頭疼的孩子
微信公眾號：mengtianmengyu 今天下班接到媽媽電話把敢，每次接電話都有點不安，因為有事情父母才會給我電話谅辣，自從孩子交給爸媽幫忙照顧修赞，每周五晚上我必定回父母家，而我往常...
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復(fù)盤2018桑阶，我是怎么做到早起180天的
微信公眾號：mengtianmengyu 2018年4月底辭職柏副，厭倦了每周250公里的來回，回到了省會城市联逻，和以前的工作單位告別搓扯，5月在家呆著找工作，又想開個小店鋪無奈沒本錢...
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剽悍一只貓：堅持這10個習(xí)慣，我從失業(yè)到年入百萬
這篇文章于2017年3月發(fā)布于各大平臺确憨。（作者：剽悍一只貓） 從失業(yè)到年薪百萬 以前译荞，我總是三分鐘熱度——想做很多事情，但卻往往半途而廢休弃。只能看著身邊很多人都在努力前行并且越...
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聰明女孩們都是這樣跨越人生的坎的吞歼！
經(jīng)常聽身邊的女性朋友感嘆，和我同年的同學(xué)孩子剛滿月塔猾，我男朋友在哪里都不知道…… 周末又去喝了同學(xué)的喜酒……等等 看著她們這么一副恨嫁的模樣篙骡，我勸朋友，你還這么年輕丈甸，不要著急結(jié)...
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十天閱讀十本書糯俗，你信嗎？如果有人跟你說10天可以閱讀10本書睦擂，你會相信嗎得湘？ -1- 5月初，報名參加行動營的讀書清單營祈匙。 活動要求很“簡單”：10天讀10本書忽刽，每本書列10條收獲感悟天揖，一共100條。...
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簡書推薦作者抒倚，富蘭克林讀書俱樂部簽約作者褐着，讀者簽約作者，成長中的兩娃媽咪托呕，愛寫書評的時間管理達人含蓉，看有用的書，寫有用的字项郊，公眾號 “sunny視界” <br>我已委托“維權(quán)騎士”（rightknights.com）為我的文章進行維權(quán)行動<br>如需轉(zhuǎn)載馅扣，請點擊<a href="https://links.jianshu.com/go?to=https%3A%2F%2Fwww.rightknights.com%2Fmaterial%2Fauthor%3Fid%3D25006" target="_blank">https://www.rightknights.com/material/author?id=25006</a>
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