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  • 這樣練腹肌耿戚,比做1000個仰臥起坐都管用湿故!

    大部分人進行腹肌訓(xùn)練的初衷就是為了擁有好看的腹肌,能時不時的炫個腹膜蛔。 而腹肌訓(xùn)練最大的作用其實是鍛煉你的核心力量坛猪,提高你的身體機能。 腹肌的作用 腹肌有棱有形皂股,很是好看墅茉,不過...

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    當幸福來敲門

    國慶長假不瓶,重溫了一遍《當幸福來敲門》禾嫉,電影仍舊講述著一個典型的美國夢,只要你足夠努力湃番,幸肛仓總會到來。沒有漂亮的演員吠撮,沒有花哨的剪輯尊惰,也沒有精彩的配樂……但是卻有一個很好的故事...

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    未來有一天你會感謝曾經(jīng)那么努力的自己

    現(xiàn)在的工作常常有這樣的情況,有機會和行業(yè)內(nèi)專家泥兰,大咖互加微信弄屡,這種情況我往往會發(fā)一個比較完整的自我介紹,如果不是對方主動鞋诗,我不會主動展開聊天膀捷,畢竟彼此不是一個量級的! 新...

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