掌控時(shí)間就等于掌控了人生 上班前—— 5:50——6:00 【 清晨5步驟 涕癣、清腸水】 6:00——6:20 【 起床、洗漱 】 6:20——6:40 【 化妝奕删、聽樊登讀書會(huì)...
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情況簡介: 我從去年3扒怖、4月份開始堅(jiān)持靠墻站,目前堅(jiān)持了近一年半业稼,從剛開始的每次5分鐘盗痒,到現(xiàn)在基本每次半小時(shí),一周至少5次低散。 靠墻站后的六個(gè)變化: 1俯邓、駝背、骨盆前傾問題有效...
對于高考后的人來說朦蕴,每年的6月7號(hào)篮条、8號(hào),都是一次青春的緬懷梦重。仿佛最后一門大綜合考完了兑燥,就意味著我們的少年時(shí)代結(jié)束了。 距離2012年高考琴拧,已經(jīng)6年了降瞳。六年的時(shí)光,兩千多個(gè)日...
文|阿溫 生而為人蚓胸,每個(gè)人都不容易 昨晚租的小屋又停電了挣饥。合租的人紛紛打開房門出來∨嫔牛“四天前剛交了一百塊扔枫,怎么這么快就又沒電了!”合租的隔壁大姐抱怨道锹安。 “你們兩家再去一人交...
與其救療于有疾之后叹哭,不若攝養(yǎng)于無疾之先忍宋。―――《丹溪心法》元 ,朱震亨风罩。從這句詩句中不難看出元朝時(shí)期很多人開始有養(yǎng)生的意識(shí)糠排,時(shí)至今日在科技日益發(fā)達(dá)的當(dāng)下越來越多的人開始并堅(jiān)持...