一直在糾結(jié)捐腿，馬徐駿老師的這封是否屬于公開信。思來想去柿顶，反復(fù)揣度叙量，當(dāng)為得到大學(xué)同學(xué)共勉。 一直以來九串，我們中的大多數(shù)绞佩，都是以目的為導(dǎo)向的人，我也不例外猪钮。因此品山，在學(xué)期一開始就立下了...
發(fā)簡信
IP屬地：上海
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后得到大學(xué)時(shí)代的“我們” -
當(dāng)正念起了反作用—硬幣的另一面
現(xiàn)在，正念使大家認(rèn)為烤低，終于找到了一種簡單肘交、萬能的方法來擺脫焦慮、鍛煉心智扑馁。越是這樣越是要小心涯呻，因?yàn)槊恳环N新治療技術(shù)出現(xiàn)時(shí)，似乎大家都認(rèn)為它是與眾不同的腻要，能解決很多問題复罐。但是，...
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為什么我推崇正念雄家？
現(xiàn)在效诅，正念變得特別火熱，各種團(tuán)體、培訓(xùn)班鋪天蓋地而來乱投。我們看到的宣傳都是正確的嗎咽笼？正念真的有用嗎？ 一戚炫、在心理治療體系中剑刑，正念屬于認(rèn)知行為療法的一個(gè)分支。作為一種心理治療技術(shù)...
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嗨双肤，你的自我心理防御機(jī)制了解一下
當(dāng)遇到讓自己不舒服的人或事施掏，我們會(huì)做出怎樣的反應(yīng)？你有沒有想過杨伙，這背后是不假思索的自動(dòng)化心理防御機(jī)制促使你在行動(dòng)呢其监？下面，我就把常見的心理保護(hù)機(jī)制交付給大家限匣。 1抖苦、逃避，就是...
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「上海三期」一支會(huì) 榮譽(yù)宴7月5日是個(gè)好日子米死！為什么呢锌历？ 因?yàn)椋峭硎堑玫酱髮W(xué)上海三期榮譽(yù)同學(xué)的慶功宴峦筒，是咱班有酒有故事的「一支會(huì)」每月相聚的日子究西。 慶祝三期班的張銀屏同學(xué)、奮斗（裘燁春）同學(xué)物喷、董琪同...
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「得到大學(xué)」上海3期畢業(yè)晚會(huì)^_^你好卤材，我是來自于得到大學(xué)上海三期的學(xué)員，孫張翼峦失。 好奇的問一下扇丛，“你認(rèn)為得到大學(xué)為期三個(gè)月的學(xué)習(xí)，需要辦有儀式感的畢業(yè)晚會(huì)嗎尉辑？” 我猜你會(huì)說帆精，“需要！”你猜隧魄，我們從啥時(shí)候開始...
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「得到大學(xué)」——下山啦~卓练！大家好，我是得到大學(xué)上海三期的學(xué)員孫張翼购啄。 去年11月襟企，我通過了得到大學(xué)的面試，正式被錄取闸溃≌海考入得到大學(xué)之前拱撵，我從事了11年的金融工作辉川，從銀行表蝙，到私募股權(quán)投資機(jī)構(gòu)，再到友邦保...
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「得到大學(xué)」專注只為此刻撰稿人：上海三期 孫張翼 5月12日 首次 案例日 案例日題目及內(nèi)容如下： 組別/ 案例日題目/ 主要報(bào)告人/ 主要內(nèi)容 １/ 糾紛調(diào)解員思維模型/ 劉欣/ 醫(yī)院調(diào)解員如何處...
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得到大學(xué)的第二個(gè)月：認(rèn)真對待生活～行程更新到第二個(gè)月乓旗，我對得到大學(xué)的認(rèn)知也逐漸從表象一點(diǎn)點(diǎn)深入... 比如府蛇，慢慢地我開始發(fā)現(xiàn)，乍一看風(fēng)馬牛不相及的48套思維模型原來是一點(diǎn)點(diǎn)深入嵌套的邏輯... 曾經(jīng)以為得到只...
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「得到大學(xué)」對未來最大的慷慨屿愚，就是把一切獻(xiàn)給現(xiàn)在汇跨！撰稿人：上海三期 孫張翼 殺青宛如昨夜 5.21.最后一場打磨會(huì)殺青，感覺一切分享經(jīng)歷戛然而止妆距，瞬間停擺穷遂，些許茫然，些許若有所思娱据。好消息是從下周開始蚪黑，周二的時(shí)間不再需要預(yù)留，...
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正一思考001：怎么做一個(gè)會(huì)閑聊的人中剩？
文 | 正一 很多人都希望自己是一個(gè)會(huì)閑聊的人忌穿。 生活和工作中多多少少都需要用到閑聊。會(huì)閑聊人朋友多结啼、機(jī)會(huì)也更多掠剑。 那今天就讓我們一起來提高一下這個(gè)技能吧。 今天分享的這個(gè)方...
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得到體郊愧。贊朴译！
登頂「海拔4680米」玉龍雪山有感
出行前，補(bǔ)充滿滿的能量属铁，沒想到景區(qū)還有這么贊的牦琶呤伲火鍋，吃完大喊過癮红选！ 上山前的準(zhǔn)備工作：氧氣瓶澜公、保暖雨衣和能量補(bǔ)充，缺一不可喇肋！ 前行中的注意事項(xiàng)： 1/ 尋找同伴坟乾，共同前行...
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得到大學(xué)“學(xué)友客廳”活動(dòng) - 5月8日 深度分享會(huì)
2019年5月8日傍晚甚侣，得到春季班的學(xué)友們匯集在上海靜安區(qū)某辦公樓會(huì)議室里。當(dāng)天氣溫較冷间学，但是前來參加活動(dòng)的學(xué)員們都洋溢著激動(dòng)的心情殷费。雖然有些學(xué)員是第一次見面印荔，“確認(rèn)過眼神”...
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