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  • 這11個好習慣各谚,請逼自己養(yǎng)成

    葉圣陶先生曾語重心長地說: “好習慣養(yǎng)成了背伴,一輩子受用场航;壞習慣養(yǎng)成了频祝,一輩子吃虧琢唾,想改也不容易了寡壮∩校” 如果可以寡键,請你努力養(yǎng)成這11個好習慣掀泳。 - 01 - 凡事提前5分鐘 《...

  • 來自38歲老阿姨的經(jīng)驗之談

    1.變得溫柔一些,生活也會順遂很多西轩。 2.在一段關(guān)系里不索求太多员舵,是保持快樂的法則。 3.平靜比快樂更難得藕畔。 4.哪怕你是對的马僻,也不用非要證明別人是錯的。 5.不要在背后說別...

  • 自我提升的八大系統(tǒng)性原則

    一注服、早睡早起(起居有常) 1韭邓、每天固定在6點鐘起床措近,早起打卡。定兩個鬧鐘女淑,一個遠離床頭瞭郑,起來打卡。早晨醒來后在“小來”微信號打卡鸭你,將截圖發(fā)在早起微信群里凰浮。先伸懶腰三下到四下,...

  • 優(yōu)秀女生的定律

    在當今社會什么樣的女生才叫優(yōu)秀的女生苇本? 一定是集很多點于一體的綜合袜茧。 1.堅持運動 運動是身材變好外貌變美零投資高回報的事 2.正確對待感情 喜歡就爭取不喜歡就不要投入 更不...

  • 愛自己

    愛自己 愛的不是肉體,是本來的那個不生不滅瓣窄,不垢不凈笛厦,不增不減的那個自己。 愛自己俺夕,就是 細心呵護好自己會呼吸的身體裳凸,不要使它受到任何的損害,因為這個身體是生命修煉的載體劝贸。 ...

  • 女生必看的70條有效的自然變美小技巧

    1 每天堅持運動姨谷,慢跑或者快走 2 千萬不要熬夜!每天堅持十一點之前睡覺 3 好好修眉型映九,選擇自己適合的眉型梦湘!不適合的眉型會拉低顏值的,這個很重要啊 4 瘦小腿件甥,別偷懶捌议,在每...

  • 愛自己的準則

    1.堅持化裸妝。 一來是要畫眉引有,特別是無眉星人瓣颅,可以用深咖色,但不要太用力F┱9埂!怕手重就用眉粉曾我。 二是要涂口紅粉怕。我平時就用豆沙紅,具體因人而異啦您单。 2.夏天堅持用郁美凈和珍珠...

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