葉圣陶先生曾語重心長地說: “好習慣養(yǎng)成了背伴,一輩子受用场航;壞習慣養(yǎng)成了频祝,一輩子吃虧琢唾,想改也不容易了寡壮∩校” 如果可以寡键,請你努力養(yǎng)成這11個好習慣掀泳。 - 01 - 凡事提前5分鐘 《...
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1.變得溫柔一些,生活也會順遂很多西轩。 2.在一段關(guān)系里不索求太多员舵,是保持快樂的法則。 3.平靜比快樂更難得藕畔。 4.哪怕你是對的马僻,也不用非要證明別人是錯的。 5.不要在背后說別...
一注服、早睡早起(起居有常) 1韭邓、每天固定在6點鐘起床措近,早起打卡。定兩個鬧鐘女淑,一個遠離床頭瞭郑,起來打卡。早晨醒來后在“小來”微信號打卡鸭你,將截圖發(fā)在早起微信群里凰浮。先伸懶腰三下到四下,...
在當今社會什么樣的女生才叫優(yōu)秀的女生苇本? 一定是集很多點于一體的綜合袜茧。 1.堅持運動 運動是身材變好外貌變美零投資高回報的事 2.正確對待感情 喜歡就爭取不喜歡就不要投入 更不...
1 每天堅持運動姨谷,慢跑或者快走 2 千萬不要熬夜!每天堅持十一點之前睡覺 3 好好修眉型映九,選擇自己適合的眉型梦湘!不適合的眉型會拉低顏值的,這個很重要啊 4 瘦小腿件甥,別偷懶捌议,在每...