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這一章信息量很多蓉坎,讓我對平時的飲食也多了很多反思和感悟。順時順勢而食习柠,是老祖宗留給我們的寶貴財富啊照棋!但前提是资溃,我們是不是能夠慢下來,細細感悟身體的變化烈炭,去覺察溶锭,去反思,不急于...