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  • 今日小確幸

    2019/11/8 我問兩周歲的弟弟:你愛媽媽嗎? 弟弟轉(zhuǎn)過頭点晴,笑笑直接親了我一下感凤。 我有點不確定寶寶是否明白我在問什么,于是重新問了一次:弟弟你愛媽媽嗎粒督? 弟弟再次轉(zhuǎn)過頭陪竿,...

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    覺察日記——豐富和提升自我覺察

    1.今天讓我情緒突然變得不開心的是 整理手機相冊時,看到了之前截圖保存的關(guān)于跟老公吵架的聊天記錄屠橄,心情突然變得很糟糕族跛,聊天記錄里老公言語間對我的厭惡隔著屏幕向我襲來,我不知道...

  • 我剛開始學(xué)

    金錢到底是什么

    金錢到底是什么,有人說它是財富的象征贮匕,有人說它是安全感幸福感的來源姐仅,有人說它是萬惡之源,有人說它是世間最好的東西,每個人都對錢有著不同的定義掏膏,到底錢是什么劳翰?最近有機緣讓我看看...

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    金錢到底是什么

    金錢到底是什么,有人說它是財富的象征馒疹,有人說它是安全感幸福感的來源佳簸,有人說它是萬惡之源,有人說它是世間最好的東西颖变,每個人都對錢有著不同的定義生均,到底錢是什么?最近有機緣讓我看看...

  • 老師腥刹,占星這塊如果要看的話马胧,是按老師寫的書名這樣來排列看嗎?

    D65-書與2017

    十二月第七篇衔峰。 這一年看的書太多太雜佩脊,無外乎三大體系,理性垫卤、靈性威彰、玄學(xué)。以下是比較認(rèn)真讀的穴肘,黑字部分推薦歇盼。 一、理性: 《A Brief History Of Tomorr...

  • D56-睡美人每天這么練

    十一月第八篇评抚。 美人們課程結(jié)束最長的超過倆月豹缀,各位親你們打卡打得怎么樣了。盈咳。耿眉。 28天基礎(chǔ)課+14天睡美人,這體育課加起來還真是不小的工作量鱼响∶簦可是不打卡不足以談人生,依據(jù)怎樣...

  • D59-為啥你深蹲光粗腿不翹臀

    十二月第一篇丈积。 美人們迫切要翹臀筐骇,所以盯上了深蹲,看似簡單的一個問題“老師深蹲怎么做”江滨,我得專門寫篇文章铛纬,你們就知道深蹲有多難了。 首先唬滑,即使徒手深蹲告唆,那也是灰常高難的動作棺弊,...

  • D76-C老師防曬錦囊

    我生下來是哪吒式的紅孩子,皮兒薄兒(餡大十八個褶啊~)擒悬,敏感模她,膚色不穩(wěn)定,甚至跟變色龍似的跟隨外界溫度懂牧、濕度不斷變化侈净。基本上冬季室內(nèi)高強度運動剛結(jié)束那會兒是我膚色最白最均勻最...

  • D66-書與2018

    十二月第八篇。 2018書單躯保,目前已經(jīng)看的旋膳。會不斷補充和添加。主要大家經(jīng)常要我推薦書途事,這樣比較方便溺忧。 書跟宇宙萬事萬物一樣有不同的振動頻率。Power VS Force可以達(dá)...

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