大家好，我是曉慧一名最懂優(yōu)勢的個人成長教練敌买。體驗過順風順水的生活描扯，也體驗過二胎后產(chǎn)后抑郁以及創(chuàng)業(yè)的失敗纵柿，好在一切都過去了却汉，我找到并且發(fā)揮了我的優(yōu)勢廊酣，也希望可以幫助更多人在個人...
發(fā)簡信
IP屬地：江蘇
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一個迷茫抑郁的全職媽媽的蛻變之路
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2021年年終復盤：轉變
2021年月總結斷斷續(xù)續(xù)地進行著，臨近年尾帆竹，以一份年終總結來記錄著變化的一年，也算是給自己一份特殊的新年禮物脓规。如果給這一年找一個關鍵詞栽连，那我的關鍵詞是：轉變。 一侨舆、職業(yè)規(guī)劃方...
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4月復盤（主題：學習月）#職業(yè)發(fā)展# 一、生涯規(guī)劃 1瓶竭、完成生涯規(guī)劃課12節(jié)直播課+4節(jié)專修課的學習督勺，掌握咨詢思考框架和工具2渠羞、參與生涯規(guī)劃6次對練和6次群內討論3、參加7天職業(yè)發(fā)展特訓營智哀，作為組長...
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每日復盤 Day47#今日復盤# 1堵未、職業(yè)特訓營早、晚課學習+大群討論盏触。晚間討論大家玩了價值觀探索的游戲渗蟹，有些伙伴不知道自己想要什么，這是價值觀不明確赞辩〈蒲浚或者知道自己要什么卻分不清它們的優(yōu)先順序。...
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每日復盤 Day46#今日復盤# 1辨嗽、職業(yè)特訓營第一天學習和討論世落。學習可以鞏固生涯知識，而討論則可以激發(fā)思考糟需，別人的一句話就可以帶來不一樣的啟發(fā)屉佳。 2、CMA P1基礎課3節(jié)的學習洲押∥浠ǎ可以慢但不可...
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每日復盤 Day45#今日復盤# 1、參加職業(yè)特訓營開營杈帐。作為小組組長体箕，接下來陪伴二十多名組員一起學習成長是一件特別有成就感的事情！ 2挑童、CMA基礎課2節(jié)累铅。按部就班的復習，細水長流站叼。 3娃兽、學習M...
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每日復盤 Day 44#今日復盤# 1、生涯課小組對練1.5小時+大組討論2小時尽楔。高強度的一天投储，很享受和大家一起交流的時刻，每次都有不一樣的收獲翔试！彼此賦能轻要，發(fā)現(xiàn)自己以前沒有察覺到的優(yōu)勢！成年人難得...
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每日復盤 Day43#今日復盤# 1垦缅、生涯專修講座學習冲泥。成年人，學習不是目的，變現(xiàn)才是凡恍。我認同老師的觀點志秃。以前總是羞于談錢，覺得那樣很俗〗涝停現(xiàn)在不這樣認為了浮还，付費本身就是價值的交換。 2闽巩、CMA ...
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每日復盤 Day42#今日復盤# 1钧舌、生涯課最后一節(jié)直播課學習。整整一個月的高強度學習涎跨，收獲滿滿洼冻。從迷茫到清晰了自己問題所在∮绾埽基礎繼續(xù)夯實撞牢，未來希望可以幫助更多人。2叔营、CMA P1基礎課1節(jié)+P...
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每日復盤 Day41#今日復盤# 1屋彪、CMA P1基礎課1節(jié)+P2知識點背誦2頁。一如既往的慢速度绒尊，能記住也不錯畜挥。 2、聽Momself平臺創(chuàng)始人崔璀的管理術——情緒管理垒酬。有些觀點方法和生涯課很...
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每日復盤 Day 40#今日復盤# 1砰嘁、生涯規(guī)劃直播課學習。今天講平衡問題勘究，每個人在不同年齡階段都會有很多角色，但資源就那么多斟冕，這個角色占用多了口糕，其他角色就少。占用資源多的角色不一定就是當下最重要...
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每日復盤 Day39#今日復盤# 1磕蛇、學習生涯規(guī)劃直播課景描。適應發(fā)展問題思考模型還算清晰，但是具體到工具就模糊不清了秀撇，信息量很大超棺，需要自我好好消化。 2呵燕、CMA P1基礎課2節(jié)+P2知識點背誦2頁...
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每日復盤 Day 38#今日復盤# 1棠绘、CMA P1基礎課3節(jié)。本來今天沒有聽課計劃的，但是內心里勸自己氧苍，沒有任務夜矗，就聽一點也是好的，結果不知不覺學習了3節(jié)让虐。 2紊撕、參與生涯小組討論。不去準備議題赡突，...
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每日復盤 Day37#今日復盤# 1对扶、CMA P1基礎課2節(jié)，還是喜歡有重點有總結的Jenny老師的課程惭缰。 2浪南、學習Momself平臺李松蔚老師的認知課最后兩節(jié)。聽著心情有些沉重从媚。我們需要承認自...
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每日復盤 Day36#今日復盤# 1逞泄、CMA P1基礎課2節(jié)+ P2第三章知識點背誦2頁。很多知識點和中級吻合拜效，在學習CMA的時候順便復習了中級知識喷众。 2、整理生涯課筆記紧憾。這周課內容量比較多到千，理...
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每日復盤 Day35#今日復盤# 1、CMA P2第二章知識點背誦復習+P1基礎課1節(jié)赴穗。P1今天換了老師憔四，之前聽男老師講課確實很幽默，結果今天聽到金融性資產(chǎn)部分搞不明白了般眉。其實問題也在我了赵，老師講...
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每日復盤 Day34#今日復盤# 1、CMA P2知識點背誦7頁+P1基礎班網(wǎng)課1節(jié)甸赃。真是計劃趕不上變化柿汛，美國疫情影響，原本5月份的P2考試延期到7月埠对，和P1一起考络断。這對于倆娃的我來說絕對是個大...
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每日復盤 Day33#每日復盤# 1、CMA P2知識點背誦+主觀題2道项玛。背過知識點再去答題貌笨，果然狀態(tài)不一樣。 2襟沮、學習生涯規(guī)劃課第八講直播課锥惋，今天有學CD模型昌腰。這個模型不僅適用于職場，還適用于...
