原創(chuàng)《慧姐說心理》 身患疾病的人栗精，在情緒方面表現(xiàn)很強烈锐秦，經(jīng)常情緒不穩(wěn)定悠栓，起伏性大冷守，易煩躁激動然评，愛發(fā)脾氣。情緒激動時叶摄，表現(xiàn)出極大的焦躁不安属韧，有時難以控制自己。對外界因素反應更加...
發(fā)簡信
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不良情緒容易導致哪些疾病的發(fā)生哪痰？
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分手是因為“三觀”不合蛤吓，那啥是三觀宵喂？
原創(chuàng)《慧姐說心理》 經(jīng)常聽到來訪者抱怨說：他跟我提分手，說我倆三觀不合会傲，我問他你的三觀是啥锅棕？他又說不明白…… 其實我們會一直有這樣的問題困擾，好像知道又不知道的感覺淌山。 從小我...
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你是不是也是那頭52HZ的鯨裸燎？有一只名叫Alice的鯨，無論它是在唱歌還是在難過艾岂，都沒有其他的鯨會理會它顺少，因為在其他的鯨眼里它只是個啞巴。 Alice發(fā)出的波長是52HZ王浴，但是一般的鯨是15-25HZ。 ...
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心理學的電視劇梅猿、電影推薦Ｃダ薄！袱蚓！原創(chuàng)《慧姐說心理》 學了這么多年的心理學钞啸，自然是對心理學的相關作品有著更高的關注度，我會總結下我看過的比較喜歡的心理學作品喇潘，對于我不太喜歡的作品我就不列舉了体斩，目前整理一部分，...
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心理咨詢可以上門么颖低？
經(jīng)常有來訪者問我這樣的問題“ 我身邊的某某可能有心理問題絮吵，你能不能跟他聊聊？“ 我經(jīng)常接到這樣的求助忱屑，說身邊的人有抑郁癥蹬敲，問我能不能跟他聊聊暇昂，我說他自己想要求助么？大部分人說...
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你的負面情緒可以殺死你澄暮，你的正面情緒也可以保護你現(xiàn)代科學證明，情緒可以通過大腦而影響心理活動和全身的生理活動阱扬，從而影響我們的健康泣懊。 積極的情緒能提高大腦皮層的張力，通過神經(jīng)生理機制价认，保持人體內(nèi)外環(huán)境的平衡與協(xié)調(diào)嗅定，消極情緒則...
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很多人可能被PUA了還沒有發(fā)覺，學會保護自己才是第一位的
PUA的常見套路是什么用踩？
PUA是什么渠退？全稱“Pick-up Artist”，原意是指“搭訕藝術家”脐彩，其原本是指男性接受過系統(tǒng)化學習碎乃、實踐并不斷更新提升、自我完善情商的行為惠奸，后來泛指很會吸引異性梅誓、讓異...
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PUA的常見套路是什么？PUA是什么佛南？全稱“Pick-up Artist”梗掰，原意是指“搭訕藝術家”，其原本是指男性接受過系統(tǒng)化學習嗅回、實踐并不斷更新提升及穗、自我完善情商的行為，后來泛指很會吸引異性绵载、讓異...
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原生家庭的問題確實會對我們一生都有很大的影響埂陆，恨解決不了問題，唯有愛可以娃豹，只是做起來很難焚虱，如果你們的問題可以調(diào)和，那試著去多跟爸爸交流懂版，如果不可調(diào)和鹃栽，試著找到彼此都舒適的距離，先讓時間放一放
為什么明知道卻做不到定续？給你方法和作業(yè)
原創(chuàng)《慧姐說心理》 我有個來訪者谍咆，跟父母的關系一直岌岌可危禾锤。家里就她這一個孩子，父母其實也是很愛這個孩子的摹察，省吃儉用拿錢給她買了房恩掷。但是從小到大，他們之間的吵架形式卻是隨著年...
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有心理問題應該向誰求助供嚎？
原創(chuàng)《慧姐說心理》 看問題的嚴重性黄娘，如果病程比較久，對工作生活影響程度都很大克滴，先去醫(yī)院做測評和檢查逼争，主要是排除器質(zhì)性病變和確診心理問題，如果嚴重的需要藥物控制劝赔，再找心理咨詢系...
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@大熊Sir2021 多說一句誓焦，如果從本質(zhì)上說，即使是自己去選擇着帽，也是符合獎懲機制的杂伟，自己選擇做什么是因為有想要得到的獎勵，自己放棄不做什么也是因為得不到自己想要的或者受到懲罰仍翰，人是趨利避害的赫粥，這點動物也是相通的，從本質(zhì)上并不沖突予借，不是說從外部受到的獎懲有問題越平，哪怕從內(nèi)部自己選擇我們遵循的也是一樣的原則，你仔細想想是不是這個道理灵迫？
為什么明知道卻做不到秦叛？給你方法和作業(yè)
原創(chuàng)《慧姐說心理》 我有個來訪者，跟父母的關系一直岌岌可危瀑粥。家里就她這一個孩子书闸，父母其實也是很愛這個孩子的，省吃儉用拿錢給她買了房利凑。但是從小到大，他們之間的吵架形式卻是隨著年...
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@大熊Sir2021 贊同嫌术，任何一件事都沒有完全的好或完全的壞哀澈，同樣任何一個方法也沒有適用所有方面的萬全之策，方法只是為人所用度气，在任何一個片面里追求全面都是無法實現(xiàn)的
為什么明知道卻做不到割按？給你方法和作業(yè)
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我覺得自己有心理問題够吩，看心理方面的書是不是能解決？
原創(chuàng)《慧姐說心理》 如果你覺得自己已經(jīng)有心理問題了丈氓，不建議看書來解決問題周循。 第一，因為書不是專門針對你的問題寫的万俗，這比較好理解湾笛，每個個案都是獨立且復雜的個體，同樣的問題有相似...
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你的觀點也有你的觀點的出發(fā)點闰歪，但是人類在學習的過程中嚎研，獎懲機制是最有效強化行為的方式這個你能否認么？如果都像你說的只管做库倘，從心出發(fā)临扮，那學校學生不用出成績了，大學怎么選拔于樟？對窮人更不利公条。公司沒有獎懲，怎么出業(yè)績迂曲，讓員工從本我出發(fā)靶橱？
不要一概而論，每個人各取所需就好了路捧，你這樣太片面了也不好
個人觀點关霸，僅供參考，不要介意為什么明知道卻做不到杰扫？給你方法和作業(yè)
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我對心理學感興趣零渐，考個證行不行？
原創(chuàng)《慧姐說心理》 身邊很多人來問我考心理咨詢師證的問題系忙，這幾年心理這個行業(yè)開始火了起來诵盼，對比我15年前上大學說學心理學專業(yè)，很多人都會回問一句“啥是心理學”？风宁，現(xiàn)在是真的很...
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為什么明知道卻做不到洁墙？給你方法和作業(yè)
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哈佛情緒課“你屬于何種情緒類型”？
哈佛大學的學者有這樣一個觀點：提升自我情緒控制力與理性的邏輯訓練有所不同骂际，它需要針對個別的差異來打破舊習慣疗琉，并以此來建立起新的行為模式。雖然自我情緒在一定程度上來源于遺傳歉铝，但...
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在感情里學會做個好商人原創(chuàng)《慧姐說心理》 我有個來訪者盈简，給她起個名字吧，就叫做“梅梅”太示，小的時候我們都反復聽過李雷和韓梅梅的故事柠贤，這樣說來也不陌生。 梅梅和對象已經(jīng)處了半年了类缤，兩個人情投意合的臼勉，只...
