2022年9月25日力量訓(xùn)練筆記 訓(xùn)練目標(biāo)：減脂塑性谒麦，調(diào)整高低肩崖飘，右肩活動(dòng)受限有所緩解，增強(qiáng)體能怠李。 今天訓(xùn)練內(nèi)容： 1.弓步拉伸胸部 草戈，3組台颠，每側(cè)3分鐘左右定嗓。激活身體能量。 ...
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2022-09-25力量訓(xùn)練筆記
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臨床運(yùn)用中醫(yī)辨證治療崩漏的經(jīng)驗(yàn)心得崩漏注整，中醫(yī)病名能曾。崩漏是月經(jīng)的周期度硝、經(jīng)期、經(jīng)量發(fā)生嚴(yán)重失常的病證寿冕，其發(fā)病急驟蕊程，暴下如注，大量出血者為“崩”蚂斤；病勢(shì)緩存捺，出血量少，淋漓不絕者為“漏”曙蒸。崩與漏雖出血情況不同捌治，但在發(fā)病...
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站樁功讓你全身能量提升祖國(guó)醫(yī)學(xué)有“百病從寒起，寒從腳下生”之說纽窟，腳有“第二心臟”之稱肖油，人過四十歲，臀部肌肉往往就逐漸萎縮臂港、下垂森枪、下半身越來越單薄，站樁是在腳的基礎(chǔ)上進(jìn)行穩(wěn)扎根审孽，接天地县袱、調(diào)氣機(jī)...
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極致是精進(jìn)的目標(biāo)讀書筆記《精進(jìn)编饺，如何成為厲害的人》19 你是“差不多先生”嗎乖篷？ 絕不茍且，才能做到極致透且。 把一件事情做到極致 書中舉例齊白石老先生初使學(xué)畫的經(jīng)歷撕蔼，采銅總結(jié)道“發(fā)現(xiàn)一...
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簡(jiǎn)書月結(jié)：十二年的文學(xué)夢(mèng)從空間追到簡(jiǎn)書(1)QQ空間的文學(xué)夢(mèng) 十八歲之前，幾乎沒有接觸電腦秽誊、手機(jī)罕邀。我人生中的第一部手機(jī)是我考上大專時(shí)我廣州的舅舅送給我的，是一部直板的LG养距。 QQ也是我大...
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恍惚間员寇，女兒二十歲
今天弄慰，是我生命中最重要的！ 二十年前今天下午15點(diǎn)20分蝶锋，我的女兒來到了這個(gè)世界陆爽，我覺得，這是我生命中最大的一件事扳缕！戊寅年戊午月戊戌日慌闭！記得你在醫(yī)院呆了...
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如果不得不面對(duì)死亡，你將如何選擇躯舔？
今天趁小荷葉乖乖在我跟前玩的空隙看大冰的書驴剔，里面有一篇《聽歌的人不許哭》，里面講述了一個(gè)叫大樹和兜兜的愛情故事粥庄，結(jié)局令人唏噓惋惜丧失，善良多才的兜兜因癌癥去世，在癌癥最后一起和心...
