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《跑步治愈》內(nèi)容摘要一剂邮、想提高智商夷狰？跑步吧蚂斤！ 上節(jié)課我們了解了心肺功能是衡量我們的身體是否有活力的重要標(biāo)準(zhǔn)漆腌，要想提高心肺能力，最好的方法就是跑步了抖甘。 因?yàn)榕懿讲皇軙r(shí)間热鞍、地點(diǎn)的限制，還可以根...
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讀書(shū)筆記｜非此即彼不可取「第3選擇：解決所有難題的關(guān)鍵思維」.【讀萬(wàn)卷書(shū)单山，行萬(wàn)里路】 .歡迎關(guān)注【老蔡悅讀】碍现，一起在書(shū)的海洋暢游，享受閱讀的快樂(lè)米奸。 一昼接、轉(zhuǎn)折點(diǎn) 生命中充滿著問(wèn)題——看似無(wú)法解決的問(wèn)題，個(gè)人問(wèn)題悴晰，家庭問(wèn)題慢睡，工作、鄰里以及...
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讀書(shū)是提升自我最低成本的方式，愿結(jié)識(shí)更多喜愛(ài)讀書(shū)的朋友棕硫，共同成長(zhǎng)髓涯。
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讀書(shū)筆記｜關(guān)鍵7步、7個(gè)思維哈扮、7個(gè)理念和4個(gè)能力高效解決問(wèn)題.【讀萬(wàn)卷書(shū)纬纪，行萬(wàn)里路】 .歡迎關(guān)注【老蔡悅讀】，一起在書(shū)的海洋暢游滑肉，享受閱讀的快樂(lè)包各。 一、解決問(wèn)題的利器：KSME問(wèn)題解決七步法 第一步：確定問(wèn)題靶庙。作為問(wèn)題管理者问畅，你通過(guò)問(wèn)...
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學(xué)會(huì)閱讀思維導(dǎo)圖 第1章 培養(yǎng)興趣 為什么我們總是無(wú)法堅(jiān)持閱讀 比如你看完了《演講的力量》护姆，就可以寫(xiě)一篇名為《如何用10分鐘準(zhǔn)備一個(gè)演講的大綱》的文章，用簡(jiǎn)短的幾百字概括并寫(xiě)下來(lái)即可...
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寫(xiě)字是因?yàn)槲蚁胫雷约菏窃趺聪氲?/div>學(xué)習(xí)卡片大法
本文可以被當(dāng)作是學(xué)習(xí)陽(yáng)志平博客中的一篇文章跨年答疑（3）：卡片十二問(wèn)的學(xué)習(xí)筆記，原文近萬(wàn)字铐料，建議閱讀原文。 本文分7個(gè)小節(jié)，每節(jié)中開(kāi)頭部分選取了原文的重點(diǎn)钠惩，轉(zhuǎn)述作者表達(dá)的內(nèi)容...
打怪升級(jí)中...
讓寫(xiě)作變得簡(jiǎn)單的一個(gè)方法：卡片寫(xiě)作法寫(xiě)作是輸出篓跛，是水到渠成的結(jié)果膝捞，所以，關(guān)鍵是前面兩個(gè)步驟：輸入信息和處理信息愧沟，把這兩個(gè)步驟做好了蔬咬，輸出其實(shí)可以變得相對(duì)簡(jiǎn)單。 我這篇文章就演示一下我自己是如何從輸入——處理——...
【概念卡片】美團(tuán)CEO王興的競(jìng)爭(zhēng)之道沐寺，它能給你底氣36.日拱一卒林艘，功不唐捐 你是否想持續(xù)做一件事，但經(jīng)常中斷呢混坞？其實(shí)日拱一卒狐援，功不唐捐，是非常好的戰(zhàn)術(shù)究孕。在第一次南極探險(xiǎn)中啥酱，第一個(gè)到達(dá)南極的團(tuán)隊(duì)是挪威的阿蒙森團(tuán)隊(duì)，大家都記得厨诸。...
我是小猿理財(cái)品牌創(chuàng)始人黃小猿<br><br>【個(gè)人成就】<br>1.2015年闖進(jìn)股市微酬，巨虧<br>2.用時(shí)1年绘趋，花費(fèi)十幾萬(wàn)拜訪理財(cái)名師，構(gòu)建涵蓋可轉(zhuǎn)債/分級(jí)A-基金-股票的投資體系得封，四年平均年化15%+<br>3.2018年創(chuàng)立小猿理財(cái)埋心，三個(gè)月打造出可轉(zhuǎn)債、分級(jí)A忙上、基金拷呆、股票三階課程體系，幫助100+學(xué)員開(kāi)始理財(cái)疫粥，獲得15%+茬斧，甚至25%+的收益<br><br>【我能提供】<br>(1)年化15%+的基金定投方法論<br>(2)10分鐘讀財(cái)報(bào)，選出10年賺10倍的好公司<br>(3)30%+的保本投資策略<br><br>微信號(hào)：huangxiaoyuan02【概念卡片】生活學(xué)習(xí)無(wú)目標(biāo)梗逮？看一下全球市值第二的公司CEO的底層思考吧项秉，簡(jiǎn)單可執(zhí)行！Think： 40.客戶至上 很多公司的信念都是“客戶至上”慷彤，但面臨利益沖突時(shí)娄蔼，這句話往往會(huì)變成口號(hào)怖喻。而貝索斯則是真正地踐行了這句話。 對(duì)待賣(mài)家岁诉，亞馬遜甘愿引入第三方賣(mài)家與亞...
想寫(xiě)心得筆記卻無(wú)從下手锚沸？使用卡片法，輕松搞定復(fù)盤(pán)涕癣，告別拖延癥你好哗蜈，我是潛能營(yíng)450號(hào)學(xué)員林霜降。作為一個(gè)拖延癥患者坠韩，課程聽(tīng)完有太多心得想寫(xiě)距潘，卻又覺(jué)得無(wú)從下手，硬生生把復(fù)盤(pán)文拖到了最后一天只搁，還沒(méi)有一個(gè)讓自己滿意的開(kāi)頭音比。 幸好，卡片大法拯...
卡片變身寶藏庫(kù)须蜗，文思如泉涌硅确，寫(xiě)論文信手拈來(lái) |《卡片筆記寫(xiě)作法》書(shū)評(píng)俗話說(shuō)，好記性不如爛筆頭明肮。大家一般是如何做筆記的呢菱农？ 在書(shū)上重要的地方劃線畫(huà)圈，用紅筆標(biāo)記柿估，在空白處寫(xiě)上心得體會(huì)循未。 結(jié)果，過(guò)一陣子秫舌，那些標(biāo)記過(guò)的地方完全不記得的妖，忘得一干二凈，...
讀書(shū)筆記我是這么做的今天在紅薯上收到一條私信足陨，小伙伴問(wèn)我“怎樣記筆記”嫂粟。 之前寫(xiě)過(guò)一篇文章名字叫《我的讀書(shū)方法是這樣的》，是我當(dāng)時(shí)借著領(lǐng)讀人內(nèi)訓(xùn)的機(jī)會(huì)小結(jié)了自己的讀書(shū)方法墨缘，也是對(duì)自己讀書(shū)方法的一...
不會(huì)做筆記星虹？5種學(xué)習(xí)筆記方法分享給你齊帆齊微課 很多人都在抱怨，讀書(shū)無(wú)效率镊讼，讀完就忘記宽涌，其實(shí)根本原因在于，你在讀書(shū)的時(shí)候沒(méi)有做好筆記蝶棋。 章學(xué)誠(chéng)在《章氏遺書(shū)》中曾寫(xiě)道：“讀書(shū)如不及時(shí)做筆記卸亮，猶如雨落大海沒(méi)有蹤跡。...
《麥肯錫精英高效閱讀法》一本很薄的小書(shū)玩裙〖婷常框架清晰段直，可根據(jù)自己情況，對(duì)照目錄調(diào)整閱讀的內(nèi)容和快慢寝受。 讀完以后坷牛，按照書(shū)里的指導(dǎo)罕偎，建立“讀書(shū)檔案”很澄，以及立馬在30分鐘內(nèi)寫(xiě)好讀書(shū)筆記，正是我現(xiàn)在在做的事情颜及。...
讀書(shū)俏站，旅行讯蒲，瑜伽！<br>隨心隨緣肄扎，記錄生活墨林！<br>愛(ài)學(xué)習(xí)，愛(ài)生活犯祠，愛(ài)美麗旭等！<br>
