每一個發(fā)展出明顯施虐傾向的人，都覺得自己的生活沒有任何價值览闰。 一個找不到妥協(xié)之路的人箫荡，會變得憎恨一切卖陵。強(qiáng)烈的嫉妒唐责、貶低一切的傾向以及由此產(chǎn)生的不滿情緒瞒爬，施虐者被驅(qū)使著去挫敗別...
發(fā)簡信
IP屬地：江蘇
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24.5.3碎片
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24.5.2碎片
你有多愛自己懈凹？首先蜀变，最重要的是停止批判自己、批判他人介评。請接受你的本來面目库北，并盡量贊美自己。批判會摧毀內(nèi)在的精神威沫，贊美則會增進(jìn)它贤惯。你要經(jīng)常對著鏡子說：“我愛你，我真的很愛你棒掠》豕梗”...
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24.5.1碎片
直到現(xiàn)在為止，你所愛的是我身上最好的一面烟很【笔或許這還不是愛蜡镶。或許只有當(dāng)你愛我的弱點和我的缺陷的時候恤筛，你才真正愛我官还。 《加繆情書集》 我每一次外出也是安慰和被安慰的過程，即使沒有...
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24.4.30碎片
生活是一個化妝舞會毒坛，而我?guī)е鎸嵜婵拙蛥⒓恿送祝珣M愧了。 卡夫卡 心理學(xué)有一個概念叫“一致性”煎殷。我內(nèi)在是什么樣的屯伞，我外在就是什么樣的，“一致性”程度高的人豪直，他的耗能是最小的劣摇，...
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24.4.29碎片
養(yǎng)成在清醒狀態(tài)下先攻克難題的習(xí)慣，我的意思是弓乙，無論何時——早上末融、下午，或是晚上暇韧，只要發(fā)覺自己的狀態(tài)適宜做任何事勾习，就先做最困難的事，那么锨咙，你就會慢慢掌握集中注意力的方法语卤。 F....
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24.4.28碎片
我想要的，不過是可以活得像我自己酪刀，不會動搖粹舵。不管發(fā)生什么事，都可以活得像自己骂倘。 《獨自在海邊的夜晚》 無法做出決策的人眼滤，或欲望過大，或覺悟不足历涝。 笛卡爾 反智诅需，最基本的一個體...
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24.4.27碎片
人生已經(jīng)太難了，你完全不必因世俗眼光而感到難過荧库，做讓你覺得開心的事就好堰塌。 《亢奮》 真正的力量在你身上，真正的障礙在你心里分衫，只是現(xiàn)在一切圓滿的時機(jī)還沒有到來而已场刑。 凱倫·布里...
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24.4.26碎片
做自己熱愛的事，參與自己真正在乎的事情蚪战，會給我們帶來一種獨特的快樂牵现，這種快樂铐懊，是無法通過其他方式獲得的。 蘇珊·沃爾夫《生活中的意義》 散步是必要的瞎疼。無論晨曦微微或晚霞即將隱...
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24.4.25碎片
鼓勵自己： 真正的力量在你身上科乎，真正的障礙在你心里，只是現(xiàn)在一切圓滿的時機(jī)還沒有到來而已贼急。 凱倫·布里克森《走出非洲》 你有多愛自己茅茂？首先，最重要的是停止批判自己竿裂、批判他人玉吁。...
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24.4.24碎片
人少，事兒多腻异。 腦袋比較清楚，事兒有序推進(jìn)这揣，驚喜還一個接一個悔常。 不求完美，也求不來的给赞。 因為我已經(jīng)try my best机打，心里能穩(wěn)住，人也松弛片迅，曉得提醒自己残邀，翻篇兒，繼續(xù)～ ...
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24.4.23碎片
工作事兒多柑蛇，雜芥挣，難度也大。 腦袋里就剩一條：做耻台，做就好了空免，先做一堆狗屎出來，我真棒盆耽。然后再去處理蹋砚。 還有一個信條：事兒一定會過去的，管它以狗屎的模樣摄杂，還是狗屎花兒的模樣坝咐。 我...
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25.4.22碎片
眼里太有活兒了，心里太有事兒了析恢。 好多事兒其實已經(jīng)做好了規(guī)劃墨坚，一步一步推進(jìn)，但總有一種隱隱約約的不安氮昧，甚至?xí)绊懙阶銎渌聝嚎蚨牛踔潦切菹⒌馁|(zhì)量浦楣。 比如，周末咪辱，啊振劳，珍貴的周末。...
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24.4.21碎片
困油狂。非常困历恐。累。非常累专筷。 周末甚至比工作日更疲憊弱贼。 “不要問這個世界需要什么，要問問是什么讓你感覺活著磷蛹，然后就去做吧吮旅。這世界需要的，就是這樣有生命力的人味咳”硬” 世界也需要休息，...
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24.4.20碎片
周六消失了槽驶。補(bǔ)個周六的碎片责嚷。 還行，聽了些音樂掂铐，看了會兒書罕拂，陪娃參加了一個小考試，再帶他騎騎單車全陨。 風(fēng)很大爆班，吹得人東倒西歪。 心里一瞬間掉落好多想法烤镐，想吃麻辣燙蛋济，想發(fā)長一點的...
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24.4.19碎片
先不著急，先不焦慮炮叶，先不氣惱碗旅。 啊，這是要接的工作镜悉，看看是啥祟辟，看看能看懂啥，看看先做啥比較好侣肄，然后旧困，做。 管它的模樣如何，體不體面吼具，工不工整僚纷， 因為任務(wù)來時可沒有先考慮對我是...
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24.4.18碎片
工作時，幾乎都是坐著拗盒。用來喝水的是一個特別小的水杯怖竭，好讓自己多起來加水。但平時用不到的肌肉太多了陡蝇，腦袋里盤算著要鍛煉的痊臭，小區(qū)里快走，跟練八段錦登夫，或者在家做點簡單拉伸广匙，但工作太...
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24.4.17 碎片
17塊一籃的桃子第４天就開始爛的夏天 讀書群組里有人提到詩人“夏宇”，就想起這兩句恼策，“17塊一籃的桃子/第4天就開始爛的夏天”鸦致，無法描述的妙。 有感受力涣楷，有想象力蹋凝，還有表達(dá)的...
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【032 動力 惰性 慎獨】臺風(fēng)過去了嗎？
利奇馬從這里過去好久了总棵，但席卷到我心上的臺風(fēng)，仿佛才有了一點點想要往別處轉(zhuǎn)移的態(tài)勢改含。 翻豆瓣日歷時情龄，看到一段話，這樣說道： 當(dāng)明天變成今天又成為昨天捍壤，最后成為記憶里不再重要的...
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【033 孩子骤视，這件事，這么做】今晩はお月さん
今晩はお月さん鹃觉。 月专酗，在日語里的發(fā)音是"tsuki"；喜歡盗扇，好き祷肯，在日語里的發(fā)音是“suki”，顧左右言其他的慌亂里包裹著一點含蓄的愛意疗隶。若是會錯了意佑笋，所有的脈脈含情都將變成...