健康長壽存炮，一直以來都是人們所追求和研究的方向炬搭。諾貝爾生理學(xué)獎得主伊麗莎白等總結(jié)出的長壽之道一度引起人們的關(guān)注，那就是：人要活百歲穆桂，合理膳食占25%宫盔，其它占25%，而心理平衡的...
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黃帝內(nèi)經(jīng)：決定人壽命長短的，不是吃和運動一疯，而是最被忽視的一點 -
讀過的書享完，向你推薦這5本
我讀過很多書灼芭，但后來大部分都被我忘記了，那讀書的意義是什么般又？ 當(dāng)我還是個孩子時彼绷，我吃過很多的食物巍佑，現(xiàn)在已經(jīng)記不起來吃過什么了。但可以肯定的是寄悯，它們中的一部分已經(jīng)長成我的骨頭和...
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教大家不戴眼鏡的好方法萤衰，即使你是近視眼!
教大家不戴眼鏡的好方法，即使你是近視眼! 我在無意間看了一個書猜旬，講怎么治療近視脆栋。剛開始看的時候，覺得不可思議洒擦，方法這么簡單椿争，那不是很多人都可以不戴眼鏡了。 我原本想...
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桂圓肉補心益脾熟嫩，養(yǎng)血安神丘薛，但是這一點需要注意
《本草綱目》關(guān)于桂圓肉的描述：“開胃益脾，補虛長智邦危⊙笄龋” 桂圓還沒烘干的時候，新鮮的桂圓肉質(zhì)極嫩倦蚪，汁多甜蜜希坚，美味可口，我們一般叫做龍眼肉陵且，烘干之后的干果一般叫做桂圓裁僧，可以作為中...
