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今天峡眶，一家四口參加巖石領(lǐng)隊組織的深圳東西沖海岸線徒步覆山。自從我的膝蓋受損后感混，我就沒辦法再帶小毅參加徒步端幼，改由爸爸帶著小毅去，我負責報名弧满。一開始婆跑，我還擔心爸爸不太愿意，但是沒想爸...

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春節(jié)過完了庭呜，這周開始上班滑进，才靜下心來，好好思考并制定了自己的2021年目標疟赊，希望“叫我起床的不是鬧鐘是夢想”： 學習：每天閱讀半小時郊供、每天學習1小時峡碉、每周生活記錄4篇運動：瑜...

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很多年春節(jié)沒有回家鄉(xiāng)了近哟，因為家里容不下太多人，若是我和哥哥一家都回來鲫寄，老媽的招待壓力自感特別大吉执，所以往年一般都是讓哥哥一家回來，我去外地旅游過年地来，平時大家也錯峰回家鄉(xiāng)戳玫。今年剛...

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今天陪伴群同學們相約去看婉韻家的七喜寶寶，難得的跟老師和同學們沒有學習任務(wù)的輕松一聚未斑，讓我對大家有了新的認識咕宿。 林娉：聽林娉說家里及隊友的事，心情五味雜陳蜡秽，既理解府阀、敬佩，又心...

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20200920作業(yè)：我們可以跟孩子或者隊友一起創(chuàng)造哪些有益于關(guān)系的記憶點芽突？ 想起大學離家求學之前试浙，跟爸爸媽媽哥哥一起生活的記憶點，非常多非常溫馨寞蚌，例如： 童年家在武漢時田巴，每...

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1120作業(yè):聯(lián)結(jié)能力:冰箱钠糊，床墊，書柜壹哺，馬桶抄伍，共同點和不同點分別有哪些？你如何把它們通過故事串起來管宵？ 冰箱逝慧、床墊、書柜啄糙、馬桶笛臣，都是人類創(chuàng)造出來的，都是居家生活用品隧饼，都是承載...

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1013作業(yè):盤點你的社會支持系統(tǒng)（血緣與非血緣沈堡、信任度、可麻煩時間與類型燕雁、現(xiàn)實與虛擬诞丽、線上與線下、已做與未做）等拐格。 我的社會支持系統(tǒng)僧免，是個讓我想回避的話題。但正如唐老師所說...

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1111作業(yè)：記錄一個經(jīng)常影響你的執(zhí)念捏浊，當再出現(xiàn)這種情況的時候懂衩，試著觀察這些念頭，什么都不做金踪，看會發(fā)生什么浊洞？ 仔細想想，我的執(zhí)念不少胡岔，例如：1法希、平時跟爸媽聯(lián)系，基本是我每天或...

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1103作業(yè)：作業(yè):回憶自己的經(jīng)歷靶瘸，記錄一件因為“信”或者“不信”而做出選擇的事件苫亦，并且推演如果當時做了另一方面的選擇（“不信”或者“信”），“運”又會有什么不同怨咪。 我們公司...

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疫情期間屋剑，我們公司工會瑜伽興趣小組暫停了請外部老師，改由內(nèi)部比較專業(yè)的員工作為老師代課惊暴。國慶長假后饼丘，恢復了聘請外部老師。昨天中午辽话，我也是第一次上外部老師的瑜伽課肄鸽。 第一眼見老...

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國慶期間公公婆婆和我們一起回了老家卫病，因為工作和上學，我們8號先回了廣州典徘，公婆難得回老家一趟蟀苛，加上婆婆在回去的高速路上一路暈車嘔吐、9號老家有節(jié)日等原因逮诲，所以就安排了老人家11...

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這次國慶回了時隔1年沒回的潮州和福建老家帜平。我是4號一早，在北京上了三天課后梅鹦，從北京飛回廈門裆甩。老公帶著兩個孩子，1號中午從廣州開了14小時的高速回到潮州齐唆，然后3號晚上從潮州來到...

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今天是9月的最后一天嗤栓，計劃乘下午4點的飛機去北京，參加10月1日-3日的知行生課程箍邮。跟老公約了2點在公司接我送我去機場茉帅，但他提早了20分鐘到樓下，打電話提醒我可能塞車锭弊，要早點...

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這周六帶哥哥和弟弟參加了唐王老師組織的親子工作坊堪澎，結(jié)束后跟唐老師聊天時，她說我是運營人才味滞，在群內(nèi)回復非常走心樱蛤，若是能參與廣州站的運營就好了。雖然因為工作和時間原因桃犬，我目前參與...

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從周一開始到今天周三刹悴，已經(jīng)連續(xù)堅持了3天中午去學瑜伽，感想多多： 1攒暇、有成就感 這么多年，公司工會一直有組織瑜伽興趣班子房，請專業(yè)老師授教形用。我自從十年前體驗過一次后，就再沒去過证杭。...

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早上7點來鐘弟弟醒來要喝牛奶田度，在床上陪弟弟時，突然有種生活異常美好的感觸解愤，家人身體健康镇饺，兩個孩子調(diào)皮可愛，就這樣每天陪著他們長大送讲，歲月靜好奸笤，真的很幸福惋啃。 8點帶弟弟去幼兒園，...

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聽了王老師的微課，一句話直擊我心健盒，那就是我們應(yīng)該用跟孩子绒瘦、跟老公化解關(guān)系的信心，來化解跟長輩跟自己父母的關(guān)系扣癣，真是一語驚醒夢中人惰帽。 近年我一直致力于自我學習成長，當初最大的發(fā)...