浪矢雜貨店

剛跑完一個(gè)半馬紫皇，完成的突然。跑之前根本沒(méi)有任何預(yù)兆盆耽。跑完應(yīng)該比之前的配速心率都要好吧蹋砚。因?yàn)榕芡暌院螅眢w狀態(tài)感覺(jué)良好摄杂。配速達(dá)到5分23.心率160 坝咐。心率相比跑步的人，還是高...

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剛跑完九公里析恢，配速5分17墨坚。這速度算得上好的。跑完才發(fā)現(xiàn)空氣質(zhì)量輕度污染映挂。心里感慨一下泽篮。不知道什么時(shí)候開(kāi)始不關(guān)注空氣質(zhì)量了盗尸。其實(shí)也因?yàn)樘鞖赓|(zhì)量最近總是好的，就沒(méi)有放心上咪辱。今日...

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1振劳、看一點(diǎn)戰(zhàn)略學(xué) 2、看一章大作手 3油狂、看股市漲跌历恐，融資加倉(cāng)科創(chuàng)50一萬(wàn)。融資加倉(cāng)買(mǎi)入金木一萬(wàn)专筷。 4弱贼、中午熱了些剩菜，吃了半個(gè)饅頭磷蛹。 5吮旅、看一部電影——我在雨中等你。以狗的視...

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今日在科大跑步味咳，體力還是乏庇勃。兩圈后，剛好有步頻差不多的同學(xué)上來(lái)槽驶，就跟著一起责嚷，兩公里后，他速度有提升掂铐，看一下手表進(jìn)了5分罕拂。心里就有些發(fā)虛。再跟一公里全陨，呼吸的節(jié)奏就有加重爆班。后來(lái)也...

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今日又是嶄新一月的開(kāi)始，每每開(kāi)始辱姨，都有一種從頭再來(lái)做好一切的莫名期待柿菩。這可能就是某種生命力的體現(xiàn)，抑或就是潘多拉魔盒釋放出種種人性以后雨涛，重又送給人類(lèi)以希望枢舶。 回望過(guò)去的九月份...

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1、股市資金在家庭資金占比達(dá)到77%镜悉。之前是60%。單純看比例的話医瘫，是不再適合增加股市資金的侣肄。 這股力量需要重視。 2醇份、根據(jù)第一點(diǎn)稼锅，面對(duì)金融工具的使用一定要十分謹(jǐn)慎細(xì)微吼具。要銀...

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好久沒(méi)有做飯了。這個(gè)好久得至少幾個(gè)月時(shí)間了矩距。是沒(méi)有一點(diǎn)想法的那種拗盒。 1、早晨王騫起來(lái)又哭锥债，是因?yàn)橄肫鹆酥形鐖?bào)餐員的事情陡蝇，自己總嘟囔著記不住∠牵總共三個(gè)菜登夫，菜名起的都很華麗，我現(xiàn)...

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要重新建立起與外界的聯(lián)系允趟，指的是與人交往的熱切感情能夠去除掉很多煩躁恼策。跑完步只不過(guò)跟陳打了個(gè)電話，隨便抱怨一下近期的雜事潮剪，就覺(jué)著好受很多涣楷。 我只是一個(gè)極度普通的人，心胸裝不了...