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    我的腰突康復(fù)經(jīng)驗

    2016年年底,一次打籃球的時候把腰給扭了著摔,去醫(yī)院拍了個X光,醫(yī)生說可能骨裂了藤违,拿了幾貼膏藥敷了之后,有所好轉(zhuǎn)纵揍,唯一的癥狀就是站著腰會疼顿乒,坐著完全沒感覺。當(dāng)時我就疏忽了沒有去...

  • 時間管理從胎兒開始

    時間管理這件事在生命里是循序漸進的泽谨。從胎兒到百年歸老我們有越來越多是事情要做:見到的璧榄、學(xué)到的、想要的吧雹、不得不做的……漸漸多而雜犹菱,。 時間管理無論你是不是刻意練習(xí)吮炕,它都在你體內(nèi)...

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    教程 | 10分鐘成為簡筆畫達人腊脱,然后...... 2

    聽說,你想學(xué)畫思維導(dǎo)圖龙亲?聽說陕凹,你想學(xué)畫卡通人物?聽說鳄炉,你想學(xué)畫簡易繪本杜耙?聽說,你想學(xué)做手札拂盯?親佑女,拿起你手中的筆,我們一起從簡筆畫開始谈竿,如何团驱? 不會素描沒關(guān)系,不是科班出身沒有...

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    如何優(yōu)雅地下載微博上的秒拍視頻

    在微博上經(jīng)晨胀梗可以看到非常接地氣嚎花、搞笑或精彩的視頻,是不是有種想存下來的沖動呢呀洲,我是有的紊选。以下介紹一種下載秒拍視頻的方法。 首先道逗,你要有Chrome兵罢,然后下載Chrome插件A...

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    「幾款有意思的電腦軟件」

    為何說有個性呢?是因為它能在我們使用電腦時帶來令人意想不到效果滓窍。讓人不禁贊嘆:居然還可以這樣卖词! 下面就來看看有哪些軟件(分享的軟件與排名無關(guān)) 第一個 ADsafe(凈網(wǎng)大師...

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    說到就能做到!最簡單易行的八個美麗習(xí)慣

    前一陣子臉色灰暗贰您,情緒萎靡坏平,明顯的亞健康狀態(tài)拢操,某天陽光好,照個鏡子把自己嚇一跳舶替!怎么辦令境?總不能相信某飲品的廣告詞吧,“狀態(tài)不對顾瞪?脈動回來舔庶!”健康是個嚴肅的問題,但是對于我這...

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