沁沁姑娘

學(xué)習(xí)成長 ?拆書稿上交兩篇 ?微頭條一個 ?閱讀 ?修改案例稿 ?陶子讀書會 身心健康與精神美貌 清潔?保濕?眼霜?唇膜 ? 今日新啟發(fā)&新收獲&新想法 ?天氣降溫又升溫示绊，我...

隨筆升維

1.每天早睡早起抡砂，盡量不要熬夜。 2.每天至少吃一個水果莫矗。 3.睡前把第二天要穿的衣服準(zhǔn)備好绑蔫。 4.睡覺前多花點時間看會書蛔垢，即便是電子書。 5.臨睡前喝一杯牛奶桶至，美白昼伴，助眠效...

隨筆升維

我發(fā)現(xiàn)了一個高效成長的秘訣：一年頂十年的五個好習(xí)慣！ 一镣屹、早起 我發(fā)現(xiàn)世界上那些偉人和成功人士圃郊，幾乎都有同樣一個習(xí)慣：堅持每天早起，比如曾國藩女蜈、李嘉誠持舆、村上春樹等等。 一日之...

向_律

1.不刷抖音，刷微博钞它，不碎片化學(xué)習(xí) 打開抖音拜银，兩小時過去殊鞭，打開微博半天過去了，學(xué)習(xí)明明是一件需要集中精力的事情尼桶，碎片化什么也學(xué)不會操灿。 2.心情不好的時候去收拾下屋子，會輕松很...

芃芃女孩

1. 我現(xiàn)在的生活作息，一般是早上5:00起床幌蚊，晚上11:30左右睡覺。 一天的生活基本圍繞教室溃卡、食堂溢豆、圖書館三點一線的奔波。 每天晚上十點從圖書館出來瘸羡，回宿舍簡單洗漱漩仙，回復(fù)...

感謝你的關(guān)注

每天讀一遍队他，二十天后你的情商會突飛猛進！ 1.清醒時做事峻村，糊涂時讀書麸折，大怒時睡覺，獨處時思考粘昨。 2.話別說太滿垢啼，人別熟太快。 3.人前不應(yīng)該說的話张肾，背后也別說芭析。 4.在最憤怒...