我們?nèi)绻麤]有覺知等太，對自己的感覺也是無法感覺的漆魔，所以作為家長，成人，需要帶領(lǐng)孩子家人，學(xué)習(xí)感受自己的感受。這不僅讓我們在有情緒的時(shí)候能知道自己到底是什么感覺级历，也能在情緒中釋放自...
IP屬地：陜西
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這也算一個(gè)技能善涨？
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你所受的委屈叮盘，來自你自己小狀況 生活中常常遇到這些事，幫我買個(gè)東西吧霹俺？幫我?guī)€(gè)飯吧柔吼？事后假裝忘記給錢，你不要?jiǎng)e人從不主動(dòng)還丙唧。還有愈魏，給我借點(diǎn)錢，倒騰幾天想际，這幾天可能就是幾年培漏，或者有人甚至不還了！代我取...
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你真的會(huì)閱讀嗎沼琉？
看一個(gè)人是什么樣的人北苟，就看他書櫥里藏著哪些書桩匪。如果一個(gè)人書櫥空空打瘪，認(rèn)知也會(huì)很局限。不讀書的人，缺少了對這個(gè)世界正確的認(rèn)識闺骚，輸?shù)粽J(rèn)知里的精彩世界彩扔！ 讀書會(huì)讓我們看到不一樣的世界...
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用一個(gè)方法調(diào)整自己
人們在紛繁的社會(huì)生活中，每天被各種各樣的瑣事所煩惱僻爽。如果有一種方法虫碉，可以讓我們暫時(shí)從各種繁雜的事物中隔離出來，哪怕有一點(diǎn)點(diǎn)安靜胸梆，能和自己在一起也是好的敦捧。這種方法就是我們要學(xué)會(huì)...
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好習(xí)慣養(yǎng)成之——早起
俗話說，早起的鳥兒有蟲吃碰镜。 太陽還沒升起時(shí)兢卵，大多數(shù)生物還在睡眠中。但也會(huì)有特別的動(dòng)物绪颖。那只早起的小鳥秽荤，趁著清晨太陽還未完全升起，氣溫較低柠横，昆蟲們前一天晚上呆在植物的花...
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這兩個(gè)概念混淆了晨继，你的學(xué)習(xí)就是偽命題
學(xué)了很多知識，卻過不好這一生糜俗。 知識就像牛吃的草踱稍，進(jìn)入胃里不代表給身體提供了養(yǎng)料。若要成為牛的身體的必須悠抹，還需要反芻珠月，才能讓草變成養(yǎng)料。 學(xué)習(xí)也是如此楔敌，知識無論原則啤挎，...
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有一座橋，可以讓你學(xué)會(huì)面對問題不慌
學(xué)習(xí)主要是通過匹配卵凑，對自己要學(xué)的知識放在舒適區(qū)和困難區(qū)的中間——拉伸區(qū)庆聘，既不難達(dá)到目標(biāo)又會(huì)有成就感。 找到與自己相匹配的學(xué)習(xí)內(nèi)容后勺卢，進(jìn)行深度的學(xué)習(xí)伙判。只有深度學(xué)習(xí)，知行合...
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一個(gè)方法黑忱，讓你讀書事半功倍
遠(yuǎn)離過載的信息 信息過載的今天宴抚，人們更加急于求成勒魔，而無法讓理智腦支撐我們進(jìn)行深度學(xué)習(xí)。 大數(shù)據(jù)很可怕菇曲，當(dāng)我們刷一個(gè)視頻冠绢，大概幾分鐘后，同類的視頻就會(huì)不斷的推送到你的...
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