觸點
在共同讀一本書時斩个，每一個人讀完后都會有不同的感知和理解胯杭！于是大家一起分享自己的理解。
分享都會有一個觸點受啥，不同程度的對伙伴們產(chǎn)生影響做个。當我們對這個觸點發(fā)生共情或者是有觸動的時候，我們就會有一些不同的看法或者是相同的感受腔呜。
我的分享探討的內(nèi)容有對直播間叁温，對老師們，對自己核畴！
??對直播間膝但，
分享的伙伴們越來越多，大家互相賦能共讀共創(chuàng)谤草，每個人都會獲得不同的收獲跟束。希望伙伴們有時間，哪怕聽一小會兒也會有收獲丑孩。而這種共讀共創(chuàng)冀宴，是集大家的集體的思維于一體，碰撞發(fā)生火花温学，這比一個人讀書要能得到更多維度的思維略贮。
走出去打開自己的思維，讓自己有更多的可能性仗岖，不要讓固定性思維把自己給框住逃延。
反饋的反饋
??對老師們的反饋
W老師的分享是小腦袋大能量，每次聽她的分享都帶給我很多的正能量轧拄，也會觸動到我揽祥。
她說，每個人都會有內(nèi)在的卡點檩电，但是無論怎樣拄丰，我們都是一群具有向上生命力的伙伴府树，大家一起讀書就是為了碰撞，跟著心走料按，讓心流動起來奄侠。我們生而不同，不要比較相信自己站绪。
我的反饋:
共情觸碰到了我遭铺！如果不是共同成長，沒有誰愿意花費時間在讀書上恢准，讀書也花費時間魂挂，花費理智腦的精力。就因為有獲得馁筐，有碰撞所以更愿意待在這里涂召，哪怕聽一聽也會被溫暖到！
每一次的反饋里都有自己的觸點敏沉，發(fā)生了什么果正，自己會講出來！
N老師的分享:讓潛意識帶出自己的感知盟迟，不要被本能腦的強大左右秋泳，更不要被外部的噪音所影響。所以冥想是一個非常好的工具攒菠。學會向內(nèi)反省迫皱，角度不同，思維不同辖众，不要糾結于和別人進行對比卓起，別人就是自己的一面鏡子，多維度的看到更多的可能性凹炸。經(jīng)常靜觀戏阅，不要讓小我指責自己，不要比較啤它。
早起是另外一個話題奕筐，根據(jù)自己的需要決定要不要早起，其實早起是有好處的变骡，但是前提是根據(jù)自己的節(jié)奏來离赫。有1%的努力好過原地踏步！
我的反饋
聽別人的故事锣光，感知自己的人生。我非常認同他的這一句話铝耻。每個人都有自己的節(jié)奏誊爹，不要被別人帶跑蹬刷。自己不知道自己做什么，那慢慢的去尋找频丘，不要著急办成。多學習，通過認知思維搂漠，結合書里面的內(nèi)容迂卢，慢慢提升認知后就知道自己大概需要什么了！
反饋中不糾結桐汤，不評判而克。別人只是自己的一面鏡子！看到自己了嗎怔毛？
Z老師:談到減重遇到瓶頸期员萍，她沒有停下來繼續(xù)前進。
我的反饋
我分析的是反觀我自己學習書法的過程拣度，因為遇到瓶頸期碎绎，不懂學習是螺旋式上升的一個節(jié)奏，所以就評判自己沒有寫字的天分抗果，放棄了筋帖。
通過學習認知覺醒，知道學習會有一個平臺期冤馏，當我們遇到這個平臺期的時候日麸，我們不要放棄，跨過這個平臺期以后就會有一個質的提升宿接。有時間計劃把書法再拿起來赘淮。
認準的路，遇到困難會化解而不是放棄睦霎！
Y老師:分享條理非常清晰梢卸，對分享有一些恐懼。
我的反饋
每個人都有自己的節(jié)奏副女，做自己就好蛤高，看到自己的成長。當然有內(nèi)在的膽怯可以說出來碑幅，其實說出來膽怯的這種情緒就會消散戴陡，有時候恐懼其實并沒有那么可怕，可怕的是我們把它擴大化沟涨⌒襞恐懼來自于自己的想象！
恐懼就是一種情緒裹赴，不管你的態(tài)度如何喜庞，它就是一種能量诀浪，所以看到它，拆解它延都，分析它雷猪，解決它！
??對自己的
我第一次上臺分享更囧晰房，本來以為可以完整說出來求摇，結果站在演講臺上，腿抖的站不直殊者，上下唇哆嗦与境，語言碎片，大腦一片空白（那個畫面現(xiàn)在想起來又氣又笑）幽污，著急上火沒用嚷辅，恨不得有個地縫鉆進去。每個人都有第一次距误，囧簸搞，認可它，然后慢慢練習就好了准潭，現(xiàn)在每次分享前也緊張趁俊，但是也正常。
曾經(jīng)的過往刑然，都是自己的人生寺擂，看到過去，對比現(xiàn)在泼掠，坦然了很多怔软！不成長，不覺察择镇！有覺察挡逼，就會不一樣！
緊張是因為害怕表現(xiàn)不好腻豌，被別人評判家坎，直播間伙伴和場域都是善意的，會支持你吝梅，包容你虱疏。這個世界所有呈現(xiàn)的都是自己內(nèi)心的投射，多做愛與感恩練習苏携，會幫助我們淡化對上臺的恐懼做瞪。
