學C构哺，通吵筛＃看上一兩本入門書足矣（水貨如我予颤，就看過一本譚浩強）蛾茉，而書之好壞無所謂姓惑，怎么都能把你整入門了伏穆，而你一入門窥妇，便不太可能再去讀一本更好的入門經(jīng)典。于是我產(chǎn)生了把主流怪蔑、經(jīng)典...
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真人實測體驗：家用好身材養(yǎng)成教程2015年某個十分平常的一天里覆，我突然發(fā)現(xiàn)自己的肚子上長出了兩條線。 此前缆瓣，我并不是一個胖子喧枷。但在25歲前，我是一個體育考試從來沒有及格過的人弓坞，只要跑出100米隧甚，我就想死。 那...
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跑步聽歌有益于健康渡冻，但前提是你會選歌相比足球或者籃球這種集體的運動戚扳，跑步更多時候是一種孤獨的運動，或者你會有夜跑或者集體跑類的活動族吻，例如馬拉松帽借。但其實我本身以跑步者的身份來說，就算置身于馬拉松這種集體的活動中超歌，...
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用手機練習拍攝一本書開始之前砍艾，習慣性的廢話連篇。因為叔原來當學生的時候巍举，最喜歡的就是老師講的和上課無關的廢話脆荷。這樣做不是沒有理由的，在講廢話的時候懊悯，你也許會潛移默化的接受一些理念蜓谋。你完全可以跳過...
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別學東學西了，先建立自己的知識體系吧我們每天都在接受微信公眾號的文章轟炸炭分，我們點贊桃焕、轉發(fā)，甚至保存欠窒。然后呢覆旭，我們?yōu)榱耸裁磳W習？ 我們發(fā)現(xiàn)自己有好多東西要學岖妄，但是哪些對我們有價值呢型将？哪些投資回報率不高呢？我們選擇...
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閱讀從來沒有“碎片化”荐虐，一切不過是你懶于思考摘要：“每一次碎片化閱讀都是一次自我學習七兜。當遭遇不同觀點，很容易引發(fā)思考福扬，做出客觀判斷腕铸，形成自己的價值觀惜犀。潛移默化中就慢慢擁有了獨立思考和分辨是非的能力『莨” 閑來無事虽界，翻看最...
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