大麥茶的故事

昨晚是快十二點(diǎn)才睡著吧碟刺？雖然10點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)關(guān)燈睡覺(jué)惫霸，確依然輾轉(zhuǎn)反側(cè)睡不著倦春，好在醒來(lái)一次后西潘，還是睡著了，醒來(lái)6點(diǎn)多梗掰，然后干洗臉爽雄，給腳抹馬油，同時(shí)做了之前一直為改善睡眠學(xué)的小動(dòng)作隐绵。還...

大麥茶的故事

昨晚是快十二點(diǎn)才睡著吧之众？雖然10點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)關(guān)燈睡覺(jué)，確依然輾轉(zhuǎn)反側(cè)睡不著依许，好在醒來(lái)一次后棺禾，還是睡著了，醒來(lái)6點(diǎn)多峭跳，然后干洗臉膘婶，給腳抹馬油，同時(shí)做了之前一直為改善睡眠學(xué)的小動(dòng)作蛀醉。還...

大麥茶的故事

昨晚是準(zhǔn)時(shí)10點(diǎn)放下手機(jī)悬襟，不知道什么時(shí)候睡著的，但是聽(tīng)音頻了拯刁，夜里醒來(lái)一次脊岳，沒(méi)有立即睡著，不過(guò)還是艱難的睡著了，再次醒來(lái)7點(diǎn)多了割捅。 醒來(lái)后奶躯，完成干洗臉，用馬油抹腳亿驾，順便完成了...

大麥茶的故事

昨晚是準(zhǔn)時(shí)10點(diǎn)放下手機(jī)嘹黔，不知道什么時(shí)候睡著的，但是聽(tīng)音頻了莫瞬，夜里醒來(lái)一次儡蔓，沒(méi)有立即睡著，不過(guò)還是艱難的睡著了疼邀，再次醒來(lái)7點(diǎn)多了喂江。 醒來(lái)后，完成干洗臉檩小，用馬油抹腳开呐，順便完成了...

大麥茶的故事

昨晚同樣是不到9點(diǎn)上床，10點(diǎn)多放下手機(jī)规求，不知道什么時(shí)候睡著的筐付，然后夜里醒來(lái)一次，再次醒來(lái)是6點(diǎn)多一點(diǎn)阻肿，然后看手機(jī)看到8點(diǎn)起床瓦戚。 今天晚上在5點(diǎn)半之前吃了晚飯，現(xiàn)在晚上吃的是...

大麥茶的故事

昨晚是10點(diǎn)多睡覺(jué)的丛塌，記不得什么時(shí)候睡著的较解，中間還是醒了，早上快八點(diǎn)起床赴邻。 這幾天都沒(méi)有出去走走印衔，不過(guò)在9點(diǎn)左右出去曬太陽(yáng)，會(huì)拿上壓腳板姥敛，一邊慢跑一邊曬太陽(yáng)奸焙，覺(jué)得這個(gè)方法挺不...

大麥茶的故事

昨晚同樣是9點(diǎn)多上床的，依然是快12點(diǎn)才睡著彤敛，然后竟然不時(shí)的醒來(lái)与帆，睡到6點(diǎn)多醒來(lái)就睡不著了，聽(tīng)音頻迷糊到7點(diǎn)多墨榄，然后看手機(jī)到9點(diǎn)才離開(kāi)房間玄糟，有點(diǎn)頹廢的節(jié)奏了。 這兩天天氣降溫...

大麥茶的故事

昨晚同樣是9點(diǎn)多上床的袄秩，依然是快12點(diǎn)才睡著阵翎，然后竟然不時(shí)的醒來(lái)逢并，睡到6點(diǎn)多醒來(lái)就睡不著了，聽(tīng)音頻迷糊到7點(diǎn)多郭卫，然后看手機(jī)到9點(diǎn)才離開(kāi)房間筒狠，有點(diǎn)頹廢的節(jié)奏了。 這兩天天氣降溫...

大麥茶的故事

昨晚是9點(diǎn)多上床的箱沦，具體記不得幾點(diǎn)睡著的，又是過(guò)了12點(diǎn)雇庙，自己也好糾結(jié)谓形。 飯后出去走走，已經(jīng)進(jìn)入正常疆前，這兩天把芋頭調(diào)整到中午吃了寒跳，晚上開(kāi)始泡腳和和白菜湯了。 中藥喝完了竹椒，這兩...

大麥茶的故事

昨晚是9點(diǎn)多上床的童太，具體記不得幾點(diǎn)睡著的，又是過(guò)了12點(diǎn)胸完，自己也好糾結(jié)书释。 飯后出去走走，已經(jīng)進(jìn)入正常赊窥，這兩天把芋頭調(diào)整到中午吃了爆惧，晚上開(kāi)始泡腳和和白菜湯了。 中藥喝完了锨能，這兩...

大麥茶的故事

昨晚雖然是9點(diǎn)多上床扯再，但是真正睡著應(yīng)該是12點(diǎn)后了？夜里醒來(lái)一次址遇，然后5點(diǎn)多醒來(lái)再也睡不著了熄阻。 或許是晚上吃的多了？又或許這兩天的運(yùn)動(dòng)量太少了倔约？再是沒(méi)有曬太陽(yáng)秃殉？總之這些天的睡...

大麥茶的故事

昨晚是10點(diǎn)多睡覺(jué)的，還好跺株，睡著了复濒，然后夜里好像醒來(lái)一次，早上6點(diǎn)多醒來(lái)乒省，起床后跟著投頻練習(xí)了半小時(shí)的慢跑巧颈，吃完早飯出去走了10幾分鐘，中午吃完飯出去走了半個(gè)小時(shí)袖扛，晚上沒(méi)有出...

大麥茶的故事

昨天走廢了砸泛，早上不到十點(diǎn)出去十籍，下午快4點(diǎn)回酒店，竟然躺床上睡了一個(gè)小時(shí)唇礁，然后夜里一直到快一點(diǎn)才睡著勾栗，4點(diǎn)多就醒來(lái)睡不著了。 接到航空公司電話盏筐，說(shuō)機(jī)票賣(mài)多了围俘，問(wèn)是不是可以退票加...

大麥茶的故事

昨晚是10點(diǎn)多才上床睡覺(jué)的，聽(tīng)著音頻不知道什么時(shí)候睡著的纳令，夜里醒來(lái)一次挽荠，再次醒來(lái)快7點(diǎn)了。 今天開(kāi)啟哈爾濱旅游平绩，沒(méi)有想象中的那么冷圈匆，不過(guò)報(bào)這次帶出來(lái)的衣服，大多數(shù)穿上身了捏雌，訂...

大麥茶的故事

昨晚雖然8點(diǎn)多就準(zhǔn)備睡覺(jué)了臭脓，一直到10點(diǎn)才放下手機(jī)，好在自己堅(jiān)決不依賴(lài)音頻了腹忽，硬等睡眠到來(lái)来累，夜里醒來(lái)一次，好在后面依然睡著了窘奏，早上6點(diǎn)多醒來(lái)嘹锁，聽(tīng)音頻迷迷糊糊到7點(diǎn)多起床了。 ...

大麥茶的故事

昨晚應(yīng)該是11點(diǎn)多才睡著吧着裹？或許是手機(jī)放下的時(shí)間有點(diǎn)晚领猾？再次處于眼睛想睡，身體輾轉(zhuǎn)反側(cè)睡不著的狀態(tài)骇扇，只能說(shuō)還好摔竿，中間醒來(lái)過(guò)，然后是7點(diǎn)多起床的少孝。 這幾天都是保持快10點(diǎn)走去公...

大麥茶的故事

昨天忘記寫(xiě)了继低。 昨天是大年初一，一如既往的沒(méi)有立即睡著稍走，夜里竟然醒了兩次袁翁，不過(guò)柴底，破天荒的一覺(jué)睡到快八點(diǎn)半才起床。 然后粱胜，破天荒的柄驻，第一次初一出來(lái)公園走路了，從出門(mén)到到家焙压，剛好...

大麥茶的故事

昨晚快10點(diǎn)才睡鸿脓，有點(diǎn)輾轉(zhuǎn)反側(cè)，中間醒來(lái)兩次涯曲，關(guān)了音頻等待睡眠的到來(lái)是正確的答憔，早上6點(diǎn)多醒來(lái)，按照自己的方式鍛煉了一下掀抹。 有點(diǎn)疑惑，這兩次的中藥效果心俗，到底解決自己的問(wèn)題是什么...

大麥茶的故事

昨天雖然是9點(diǎn)多上床傲武，但是輾轉(zhuǎn)反側(cè)的聽(tīng)音頻，又是一個(gè)過(guò)了12點(diǎn)才睡著的夜晚城榛，夜里好像醒來(lái)一次揪利，然后聽(tīng)音頻睡到6點(diǎn)多起來(lái)。 起床吃完早餐狠持，各種收拾疟位，到了高鐵才發(fā)現(xiàn)，維生素等忘記...