90后中醫(yī)師 <br>針灸推拿師 <br>心理咨詢師<br>國際認知行為治療師<br>身心治療師<br>DISC 國際認證講師<br>DISC 國際認證顧問<br>生涯掌控力授權(quán)講師<br>洞見生涯職場游戲授權(quán)引導(dǎo)師<br>高級企業(yè)培訓師<br>職場幸福課認證講師<br>拆書家<br>愛閱讀愛寫作<br>一個同時關(guān)注他人身心健康的90后。
發(fā)簡信
IP屬地：云南
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誰問我什么是拆書和拆書幫 我就發(fā)這篇文章給他一什么是拆書 拆書主要是以學習者為中心，閱讀書中的某個片段后聯(lián)想到了自己的相關(guān)經(jīng)歷症概，再運用片段中提供的方法寫下自己在以后遇到類似的情況時具體該怎樣做的步驟咒吐。學習者以自我為中心...
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一個絕招确买，助你提升分類歸納能力、快速晉升準高手
離成為準高手纱皆，還差一個絕招湾趾！ 2016年知乎大神級人物采銅老師出版了《精進——如何成為一個很厲害的人》一書，提出了7個方面的思考派草。后來搀缠，他又在朝夕日歷平臺上講了微課《如何用7...
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我理解的心理表征，心理表征是如何創(chuàng)建如何調(diào)整又如何完善的近迁？
《刻意練習》這本書還是非常有必要看看的艺普，里面有個核心關(guān)鍵詞：心理表征。 根據(jù)書中的介紹鉴竭，我嘗試著理解歧譬，用自己的語言解讀心理表征是什么？ 書上說：心理表征是一種與我們大腦正在思...
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如何構(gòu)建以心理表征為導(dǎo)向的學習本次分享的目的： 1.了解心里表征 2.理解心里表征 這里摳個字眼兒搏存，了解瑰步，意思是指你知道有這么回事，不做任何思考璧眠，理解缩焦，是指你要知道心理表征是什么读虏，他有什么用，他的關(guān)鍵信息...
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對心理表征的初步心理表征在剛進入永澄老師組織的《好好學習》群初期舌界，在群里同學的討論掘譬，我第一次知道了心理表征這個詞。永澄老師說呻拌，關(guān)于心理表征似乎沒有人能夠理解的對葱轩。 那是一個什么東西...
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無
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博贊思維導(dǎo)圖認證管理師 國家認證生涯規(guī)劃師 女性創(chuàng)業(yè)者
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小博，專業(yè)公務(wù)員初家，馬拉松跑者偎窘，個人目標管理踐行人。 每天一篇新角度看世界的文章溜在，小博與你一起認知迭代陌知。<br>微信公眾號：wangjingboskbj<br>
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用構(gòu)建心理表征的方法學習心理表征在任何一個領(lǐng)域或行業(yè)，技能與心理表征之間的關(guān)系是一種良性循環(huán)：你的技能越嫻熟掖肋，創(chuàng)建的心里表征就越好仆葡，而心理表征越好，就越能有效的提升技能志笼。----《刻意練習》 得意于易仁永澄...
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為什么我可以靠閱讀掙錢沿盅，你不行我現(xiàn)在每個月的收入基本上都是靠閱讀賺來的； 每天早上我會帶全國一千個小伙伴一起早起纫溃，一起早讀腰涧；我開閱讀能力訓練課程；我在在行提供1對1的閱讀能力指導(dǎo)紊浩；大量輸入帶來大量輸出南窗，我...
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我們的獨立思考，既不獨立郎楼，也不思考万伤！你一定體驗過被熱點事件不斷刷屏！你一定曾經(jīng)被“別人說的話”左右過情緒呜袁！還有敌买，我們的各大媒體，追逐猛料爆料阶界，發(fā)出文章大都充斥著情緒虹钮，煽動聋庵，猜測，他們鮮少有理由芙粱，邏輯和證據(jù)祭玉。因為...
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我們該如何獨立思考
前面已經(jīng)通過三篇文章分別闡述了我們是否有獨立思考的能力、我們因為缺乏獨立思考而受過的苦和我們?yōu)槭裁床辉敢猹毩⑺伎嫉膯栴}春畔，那么脱货，這次就到了獨立思考的終結(jié)篇了：就是我們應(yīng)該如何進...
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套路就是方法論，讓你做事更周全律姨、快捷
（1） 世界觀和方法論振峻，是人生的兩大哲學問題。 你擁有怎樣的世界觀择份，掌握了怎樣的方法論扣孟，就會擁有怎樣的人生。 這樣屬于牛逼范疇的哲學問題荣赶，跟我們今天討論的方法論凤价，沒有什么關(guān)系...
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只要懂得這一點，就能養(yǎng)成任何習慣（1） 分享一個堅持每日讀書的習慣養(yǎng)成方法拔创。 這個方法料仗，不僅僅可以用于讀書習慣的養(yǎng)成，也可以用于其他各類習慣的養(yǎng)成伏蚊。 該方法簡單有效——其方法核心點非常簡單，就一句話格粪；但使用...
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如何幾十倍乃至上百倍的提升個人能力躏吊？（1） 很多人，熱衷于個人提升帐萎，花很多時間在「個人提升」上比伏。 有需求，就會有市場疆导。市面上赁项，也有專門的媒體、自媒體專注于分享個人提升的方法澈段，為人們提供個人提升的服務(wù)悠菜，甚至組織相...
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如何快速精通某個領(lǐng)域并成為偽專家？（1） 為何要精通某個領(lǐng)域败富？為何要成為偽專家悔醋？這樣的問題自不必言說。 你若沒有要精通某個領(lǐng)域并成為該領(lǐng)域的專家的想法兽叮，那么這篇文章也沒有必要看下去了芬骄』福可以至此關(guān)掉頁面，節(jié)省你...
