Ppt演講力36計徒役，在沒上課前，還是會以觀望的態(tài)度去懷疑协怒，這課是說什么的呢纽竣？ 我學了有用嗎？學了有什么好處嗎储笑？是不是能夠大大的提升我的演講能力呢...

本周溫馨時刻及點滴成果 一焊虏、健康 本周睡眠監(jiān)測三天數(shù)據(jù)如下: 睡眠質量跟睡眠時長有關，打鼾是因為鼻塞秕磷，每天晚上都會鼻塞诵闭，比較影響自己睡眠質量的原...

本周溫馨時刻及點滴成果 一、健康 本周睡眠監(jiān)測有兩天沒有開澎嚣，監(jiān)測時間最長睡眠時間7:25分疏尿，有兩天是5小時以上，一天是6小時以上易桃，睡眠質量良好褥琐。...

回顧8大關注，上一周整體早睡晤郑，一天在22:30可以睡覺了敌呈，其他時間基本是23左右贸宏，早起在6點起來的有兩次，其他的都在6:30左右起來磕洪，天氣寒冷吭练。...

本周溫馨時刻及點滴成果 一、健康 321訓練營進入第二階段褐鸥，養(yǎng)成早睡好習慣线脚，定下的早睡目標是23:00，對規(guī)則心懷誠信與敬畏叫榕，每天到點就睡浑侥，有意...

本周溫馨時刻及點滴成果 一、健康 本周早睡意識有加強了晰绎，有兩個晚上可以22:30左右上床睡覺寓落，一個晚上23:0左右睡，兩個晚上是23:50分左右...

227班時間管理踐行3.0 本周小組會上簡單回顧一周的踐行情況荞下。 重溫自己的90天目標: 1.每天英語口語30分鐘學習練習伶选； 2.每天冥想練習；...

健康:早睡一天晚上實現(xiàn)了10:07上床睡尖昏，還有周六早上跟群里小伙伴一起線上跑步仰税，其他時間一冥想靜心為主。 事業(yè):完成產(chǎn)品PPT1007 -基本完...