阿樂愛讀書

看著簡友們特別是女性朋友惦费，對于減肥瘦身變美這事很熱衷红碑，讓我想起了自己的一段勵志歷程饰潜，是關(guān)于我的減肥經(jīng)歷的搁拙。 那時十六歲篱蝇，本應(yīng)是個花季少女姑原，而我不知哪來的勇氣把自己毅然決然的吃...

心有君玉

女神可不僅僅是把皮膚養(yǎng)好就行了，還有穿搭函喉，氣質(zhì)和行為上避归。上篇主要介紹了一些皮膚問題，女神必備篇: 教你如何變漂亮（上篇）在下篇中管呵，會重點(diǎn)介紹一些減肥梳毙、服飾等。 關(guān)于瘦臉 每天...

萌薇

今年是我研究生畢業(yè)的第四年顿天，最大的滿足就是成為了母親。一轉(zhuǎn)眼蔑担，女兒就快3個月了牌废。 回顧這大半年所發(fā)生的一切，仿佛我把自己也重生了一次啤握。再次拿起2016年12月30號寫下的新年...

梁明月創(chuàng)業(yè)筆記

今天的晨讀分享的是《瞎吃：最好的節(jié)食就是你根本不知道自己在節(jié)食》這本書鸟缕，書中給出的實(shí)用技巧：控制攝入量，選擇低熱低脂的食物排抬，換用小份量包裝…都可以幫助我們做到平時熱量的控制懂从，...

劉金玉

今天為大家分享的書是《瞎吃：最好的節(jié)食就是你根本不知道自己在節(jié)食》蹲蒲，這是一本節(jié)食的書番甩，但又不是單純的節(jié)食書。作者布萊恩.汪辛克通過200多項(xiàng)實(shí)驗(yàn)證明了一個事實(shí)——“體重可以不...

遇見靖雯

科學(xué)減肥的最好方法就是改變以往容易致胖的生活習(xí)慣，養(yǎng)成健康的生活方式卡睦，這里說到容易做到難宴胧，需要長期的堅(jiān)持。其次表锻，減肥的一個總則就是“管住嘴恕齐，邁開腿”，讓合理飲食和堅(jiān)持運(yùn)動成為...

齊帆齊

7月份显歧，我向騰訊提交了微信公眾號開通流量主申請，卻因身份證不清晰問題被退回确镊，只好重新填信息資料士骤，拍身份證和銀行卡照片，是個繁瑣的過程骚腥。 8月2日晚敦间，我打開公眾號后臺，驚喜的發(fā)...