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第二輪運動打卡游戲規(guī)則
第一輪21天運動打卡游戲結(jié)束后何缓，大家意猶未盡窍荧，期待接下來進(jìn)行第二期窿吩。 那么好吧压怠，我們繼續(xù)！ 在第一輪的基礎(chǔ)上對游戲規(guī)則稍作修改胎署，具體如下： 一颠悬、...
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The Summary of October 201710月，總是從國慶長假開始鸡号。 每個國慶長假转砖，我都要回娘家。外公外婆年事已高膜蠢，每年都必須回去看看他們堪藐，因為不知道哪年就再也見不到了。 今年帶了齊齊...
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21天運動打卡活動總結(jié)（一） 10月9日-10月29日挑围，21天礁竞，每天運動30分鐘以上并打卡，12個人的小群杉辙，大多數(shù)時間都在默默運動默默打卡模捂，直到昨晚將因未遵守規(guī)則扣掉...
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運動打卡游戲規(guī)則
一個人寂寞地運動，常常難以堅持蜘矢。一群人互相督促狂男，群體的意志將超過一個人的默默堅持。 一起來品腹，更精彩岖食。我們來玩一次有賭注的運動打卡游戲，時間不長舞吭，...
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小確喪的一周本周真是各種「小確喪」泡垃，微小而確定的沮喪析珊。 先是體脂測試結(jié)果慘不忍睹，各種超標(biāo)或是不達(dá)標(biāo)蔑穴。連續(xù)幾天微博里都有朋友在提醒我注意體脂太高忠寻，我也在給自...
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十年前的「北京七日」
與同事聊起北京，想起十年前去北京培訓(xùn)后寫過幾段文字存和，便翻了出來奕剃。 彼時我身處管理混亂的某國企，是個常常感到屈辱的小文員捐腿。從廣州到北京纵朋，幾千公里，...
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藥香浮動
（一） 最近在服用中藥叙量。每天晚上浸潤在中藥獨有的香氣中倡蝙，想起中學(xué)時讀過的一個故事。 女孩從小仰慕的品學(xué)兼優(yōu)的鄰家哥哥绞佩，終于在她上大學(xué)后向她表白寺鸥。...
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The Summary of August 20178月的關(guān)鍵詞是「關(guān)愛自己」。 很長一段時間品山，我的狀態(tài)都是向外求索胆建，想要得到的東西很多，于是各種努力肘交，有的如愿以償?shù)玫搅税试兀械膮s總也求之不得。 6...
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離開前記得道聲「再見」
（一） 給齊齊讀繪本涯呻，《爺爺變成了幽靈》凉驻。 小艾斯本的爺爺因為心臟病突然倒在大街上，去世了复罐。 媽媽告訴他涝登，爺爺變成了天使；爸爸告訴他效诅，爺爺會變成...